川越・所沢のおでかけスポット
出典：【SWJイベント】親子でできる!本当の体幹トレーニングと股関節の使い方 公式サイト
【SWJイベント】親子でできる!本当の体幹トレーニングと股関節の使い方
2026/10/12(月)
狭山市立武道館
狭山市駅
入場無料
要予約
ここがおすすめ！
💪親子で学ぶ本当の体幹トレーニング、運動が苦手でも気軽にOK🧘
パーソナルジムUNGEN代表の吉田尚規氏を講師に、体幹トレーニングと股関節の使い方を学べる講座💪運動が得意な人も、ふだん運動しない人も、親子で気軽に参加できるよ。狭山市立武道館が会場で、参加は無料、先着100名。体の使い方を知れば、スポーツも毎日の姿勢も変わりそう🧘
詳細情報
- 開催日
2026/10/12(月)
- 開催時間
10:00〜12:00
- 開催場所
狭山市立武道館
- 開催住所
狭山市入間川4丁目18番21号
- 駐車場
あり
- 料金
無料
- 予約
電子申請（先着100名・定員になり次第締切）
※ この情報は最新でない可能性があります。