＼鉄が多いのどっち？／ リクエストにお答えして第２弾💓 今回は何個正解できた？✨️ コメントで教えてね😊💓 🌷お話し会「子どもを幸せにする7つの食習慣」 　　2024年6月20日(木)10:00～✨️ 🌷お話し会「はじめての分子栄養学」 　　2024年7月6日(土)14:00～✨️ →詳しくはプロフィール @risa_eiyo のハイライトへ 　開催日のご要望やご質問はDMで受け付けてます😊 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 ママの疲労感、イライラ、不機嫌… 笑って育児してない… いつも子どもを怒鳴っちゃう… そしてそのあと、後悔してない？😭 子どももぐずぐずがひどいなら、 子どもの身体からのSOSかも。 そんなあなたに、 分子栄養学×料理経験10年×食育の知識で、 ママも子どもも心身元気になれる、 鉄分ごはんをお伝えしてます😊🍀 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 ストーリーズでは日々の栄養ごはんと 食卓での実践法を投稿しています✨ 👉@risa_eiyo 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 #鉄分#鉄分不足#鉄分豊富#鉄分摂取#鉄分補給#鉄分補給隊#貧血#貧血対策#貧血改善#食材選び