偏食っ子が食べやすいポイントは👇 ⁡ 偏食っ子が食べやすく工夫したレシピを紹介中→ @mayu_gohan1010 ⁡ 偏食っ子ママあるある ⁡ ケチャップは野菜🍅 ⁡ ⁡ ⁡ そして要らない情報ですが私はケチャラーです😇 ⁡ てことで？ 何度目でしょう…ケチャップベースのレシピですw ⁡ ⁡ ⁡ ❤️ナポちく❤️ ⁡ 👶🏻1歳～ ⁡ 【材料】 ☑︎ちくわ　1袋 ☑︎ピーマン　2個 ☑︎玉ねぎ　1/2個 ☑︎コーン(冷凍) 適量 ☑︎かたくりちょ　大さじ1.5〜2 ☑︎オリーブオイル ⁡ (A) ☑︎ケチャップ　大さじ2 ☑︎中濃ソース　大さじ1/2 ☑︎はちみつ　大さじ1 ☑︎無縁ヴァター　10g ⁡ 【手順】 ❶玉ねぎとピーマンを繊維に逆らって細切りして 水に晒しておく。 ちくわは輪切りしてナイロン袋で片栗粉を まとわせる。 ⁡ 玉ねぎとピーマンは繊維方向に切ってもいいよ！ ⁡ ❷多めのオリーブオイルでちくわを炒める ⁡ ❸②に野菜を入れて炒める ⁡ ❹③にAで味付けする ⁡ ⋆⸜ できあがり ⸝⋆ ⁡ ★偏食っ子が食べやすいポイント ⁡ ①みんな大好きなナポリタン味♪ ⁡ ②ピーマンと玉ねぎの辛み成分を水に 流して軽減 ⁡ ⁡ ⁡ ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ ⁡ こんにちは〜まゆです☆ ⁡ 　@mayu_gohan1010 👈タップ ⁡ 偏食5歳👦🏻と野菜嫌い2歳👦🏻 ミルクボーイ0歳👶🏻の3児のママやで！ ⁡ このアカウントでは 【台所育児】を通じて偏食・野菜嫌いを克服 していこうと思ってるで❤️‍🔥 ⁡ レシピ内にはこどもが食べやすくなる工夫を ちりばめてるよ！ ⁡ ・最近こどもが食べなくなってきた… ⁡ ・こどもの栄養が気になる… ⁡ ・こどもの偏食に毎食付き合うのつらい… ⁡ ⁡ そんなそこのアナタ💕 一緒にがんばろ！ ⁡ ⁡ ⁡ @mayu_gohan1010 ⁡ ⁡ #食べない #偏食 #偏食改善 #偏食っ子 #偏食克服 #レシピ　#レシピ動画　#幼児食　#食べムラ　#野菜嫌い　#幼児食レシピ　#幼児食メニュー　#簡単レシピ　#こどもとつくる　#親子で楽しむ　#ちくわレシピ #ナポリタン　#親子ごはんの悩みサポート