リール内の食育ポイントは↓ ⁡ 幼児でも作れる簡単栄養レシピを紹介中→ @mayu.gohan1010 ⁡ 💁‍♀️お知らせ 今共同投稿していますがmayu_gohan1010は移行して新しいアカウントになっています。近々このアカウントはクローズ予定です。引き続き閲覧いただけるなら @mayu.gohan1010 にフォローよろしくお願いします。 ⁡ 基本的には幼児が作れるような簡単なものしか投稿してはいけど、ちょっとガチで作ってたんで… ⁡ 実は年始くらいから混ぜるだけ、とかにこっそり移行してたよ（笑） とはいえはっきりとはしてなかったから2〜3個撮り溜めしてあるやつだけ投稿しちゃいます（笑） ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🥕丸ごとにんじんのポタージュ🥕 ⁡ 👶🏻1歳前後〜 ⁡ ⁡ 【材料】 ☑︎にんじん　1本 ☑︎やきいも　1/2個 ☑︎玉ねぎ　1/2個 ☑︎コンソメ　小さじ1/2 ☑︎牛乳 300ml ☑︎水　適量 ⁡ 【手順】 ❶ヘタを切り落として皮を剥いたにんじんにビシャビシャのペーパーを巻き、上からラップしたら5分程度レンチン ⁡ ❷玉ねぎは3分程度レンチン ⁡ ❸焼き芋は半分にして皮を剥く。 ⁡ ❹牛乳、コンソメと合わせてブレンダーて攪拌する。 ⁡ →このままでもおいしいけどかなりディップソースみたいなどろっと感なんで水を少しずつ入れてお好みの状態にする ⁡ ⋆⸜ できあがり ⸝⋆ ⁡ 焼き芋の甘みで全然にんじんっぽくなく飲めるよ！ ⁡ ★食育ポイント ⁡ 生のさつまいもは硬くて皮も手では剥けない！ なのに… 焼き芋にしたらするんって取れちゃう！ なんでだろう？ ⁡ ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ ⁡ こんにちは〜まゆです☆ ⁡ 　@mayu.gohan1010 👈タップ ⁡ 偏食5歳U5(ゆーご)👦🏻と偏食2歳検定(ケンティ)👦🏻ミルクボーイ0歳ヒロぴー👶🏻の3児のママやで！ ⁡ 3人お子がいたらなかなか1人1人と向き合えない！短い幼児期はあっという間に過ぎてしまうもの。 ⁡ 今しかない瞬間を大事にするために台所育児実施中！ ⁡ ・忙しくて台所育児なんてできない！ ⁡ ・台所育児気にはなるけど何したらいいか分からない ⁡ ・いつ始めたらいいの？ ⁡ ⁡ 聞きたいことなど遠慮なく何でもリクエストしてね♪ ⁡ ⁡ ⁡ @mayu.gohan1010 ⁡ #台所育児　#知育　#食育　#台所育児の記録 #幼児食レシピ　#時短レシピ　#簡単レシピ　#栄養レシピ #食べない #偏食 #食べムラ #こどもとつくる #親子ごはんの悩みサポート