旬の節約うまレシピ満載 @chiguasa.gohan ⭐︎ いつもありがとうございます💓 つくったよコメントやメッセージ、 食材リクエストなどリアクション嬉しいです🥹 ぜひお待ちしています！！ ••┈┈┈┈┈┈┈ レモンクリームのマカロニサラダ ┈┈┈┈┈┈┈•• 【材料】4人分 マカロニ(早茹で4分タイプ)50g キャベツ100g トマト1個 ロースハム2枚 クリームチーズ30g A.オリーブ油大さじ1/2 A.レモン果汁小さじ1 A.塩小さじ1/3 かつお節2g(小分け1袋) 【作り方】 下準備.クリームチーズは常温に戻しておく。 1.耐熱ボウルにマカロニと水約400mlを入れ、ラップをかけて600w6〜7分加熱する。 2.キャベツは2cm角程度、トマト、ロースハムは1〜2cm角に切る。 3.茹で汁を捨て、キャベツを上に乗せラップをし、さらに1分半加熱する。 4.別のボウルにクリームチーズを練り、【A】、かつお節をしっかり混ぜクリームをつくる。 5 .クリームにマカロニ、水気を切ったキャベツ、ロースハムを混ぜ合わせる。 6. 最後にトマトをさっと和える。 【ポイント】 ・早茹でマカロニを使用しています。 ・硬ければ30秒ずつ追加してください ☆レンジ目安☆ 3分茹で→600w5〜6分 4分茹で→600w7〜8分 ・かつお節は小分けパックタイプを使用しています。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ レシピは下記サイトでも検索できます♪ NadiaID: 505335 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 食費月3.5万円を目指し 「節約しながら家族のからだも整う」 お手軽レシピを発信中 フォローしてね▶︎ @chiguasa.gohan 週末まとめ買い&土日食材使い切り献立 (米・お酒・外食費は食費に含みません) コメントDMは気軽に送ってね☺️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #節約おかず #節約料理レシピ 　 #管理栄養士のごはん #nadiaレシピ　 #親子ごはんの悩みサポート #マカロニサラダ #デリ風 #こどものごはん