@nachi_gohan ◁◁ 他のレシピはこちらから \ 今日のご飯どうしよう？を解決✨ / 汁までうまい！がっつりごはん🍚 とろ〜りチーズの《チーズタッカルビ》🧀🔥 甘辛だれでごはんが止まらない！ 鶏むね×キャベツでボリューム満点🍗🥬 フライパンで10分、家族みんな大満足な1品です✨ ⭐︎ポイント⭐︎ ・辛さは調整OK！子どもと一緒でも安心♪ ・チーズはたっぷりがおすすめ🧀 ・〆はごはんを入れてリゾットに✨ ・玉ねぎは無くてもOK♪ ・最初から辛いのを食べたい時は 鶏むね肉に味を付ける段階で豆板醤を入れてください✨ ⚪︎2人分⚪︎ ・鶏胸肉（一口大） 1枚（約250グラム） ・キャベツ（ざく切り）1/4個 ・玉ねぎ（スライス） 1/4個 ・ごま油 適量 ・とろけるチーズ 3.4掴みくらい ⚫︎焼肉のタレ 大さじ4 ⚫︎醤油 大さじ1 ・お好みで豆板醤 適量 ⚪︎作り方⚪︎ ①袋に入れた鶏胸肉、⚫︎を入れ，揉み込む。 ②フライパンにごま油をひく。 キャベツ、玉ねぎ、①を乗せ、火が通るまで混ぜながら加熱する。 ※野菜の量によっては醤油で調整してください♪ ③真ん中を空けて、チーズをたっぷりかけ、溶けたらできあがり✨ 大人は豆板醤を乗せて食べてください♪ 今日もお疲れさまです🤲✨ @nachi_gohan です☺️ 最後まで読んでくださってありがとう🙏 ✔︎ 工程少なめの簡単レシピが知りたい ✔︎ 家族が喜ぶ“がんばりすぎないごはん”を作りたい ✔︎ ごはん作って、ゆっくり自分時間も欲しい！ そんなあなたを応援しています🍳 わからないことがあれば、気軽にコメント・DMくださいね😊 #がんばりすぎないごはん #ラクうまレシピ #節約ごはん #今日のごはん何にする #チーズタッカルビ #時短レシピ #子どもごはん #簡単おかず #親子ごはんの悩みサポート
