. 30分献立𓎪 ⡱ . ✿みそ豚 ✿タラモサラダ ✿コンソメスープ . 時間のあるときにつけ込んでおけば バタバタな夕飯準備が楽になります♡ . 下味冷凍も◎ 使う日の朝に冷蔵庫に移して解凍、 夕飯前に焼くのがおすすめです。 . 4枚焼いて残った分は 翌日のお弁当にするのがわが家の定番𓅪˒˒ . . ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿︎＿＿＿＿＿ ‣みそ豚 【材料】(豚ロース4枚分) 　豚ロース厚切り　　4枚 ◎味噌　　　　　　　大さじ3 ◎はちみつ　　　　　大さじ3 ◎酒　　　　　　　　大さじ1 ◎醤油　　　　　　　大さじ1 ◎みりん　　　　　　大さじ1 . 【作り方】 ①豚ロースをフォークでさす。 ②ポリ袋に◎を入れてよく混ぜ、 　①の豚ロースを漬ける。 ☞冷蔵庫で30分以上つけるのがおすすめ！ ③油をひいたフライパンに並べ、 　中火で両面に焼き色をつける。 ④蓋をして弱めの中火で火を通す。 ☞途中何度かひっくり返すと◎ . ‣タラモサラダ 【材料】 　じゃがいも　　　中2個 　たらこ　　　　　1腹 　マヨネーズ　　　大さじ1 　塩こしょう　　　少々 . 【作り方】 ①一口大に切ったじゃがいもをゆでる。 ☞レンジで加熱してもOKです。 ②たらこの薄皮をとる。 ③茹でたじゃがいも、たらこ、マヨを和えて 　塩こしょうで味を整える。 . . ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 3歳&5歳の年子姉妹 ▶︎ワーママの毎日ごはん🥣 ▶︎簡単取り分けレシピ🗒 を紹介してます‪𓍯 ‬ お気軽にコメントください💭💕 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏‪ . #幼児食アカウント #幼児食記録 #幼児食レシピ #こどもごはん #取り分けごはん #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #こどもごはん献立 #ワーママごはん #年子姉妹 #今日のごはん #今日の献立 #毎日の献立 #おうちごはん #豚肉レシピ　#じゃがいもレシピ