作ってみたいと思ったら、❤️とコメントしてね！ @mai_gohan_kids 👈その他の投稿はコチラ こんばんは！まいです🥰 リクエストでもたくさんもらってた 納豆レシピだよー！！ おパパが納豆苦手だから ネバネバだけでも…と言っていたので挑戦（笑） いやいや知らんがな。あっち行っといてくれ🙄 ヨーグルトとチーズの匂いもちょっと…って多いねん😇 という本音は置いといて…← ネバネバしない納豆卵だよー❤️笑 ちなみに今回はニラ入れたんやけど、おりょくんニラにびっくりして最初は出しちゃったw 2回目からは慣れてきてニコニコ食べてくれてたよ♡ —————————————— 🌷納豆たまごの作り方 【材料】 卵・・・・・・1個 ひきわり納豆・1p お好みの野菜・60g（おすすめは👇に♡） 片栗粉・・・・小さじ2 粉チーズ・・・小さじ2 水・・・・・・大さじ1 【作り方】 ①野菜は好みの大きさにカットして 　レンジで柔らかくしておく。 （今回は人参40g、ニラ20g＋水大さじ1で3分チン） ②①と材料を全て入れて混ぜる。 ③耐熱容器にラップを敷いて②を流し、1分チンする。 ④全体を混ぜてさらに1分チン。 ⑤表面に生っぽさがなければ 　ラップごと裏返して30秒チンする。 ⑥火が通っていたら好きな形にカットして完成！—————————————— 🌷おすすめ食材 ☑️卵は完全食と言われてて、ビタミンCと食物繊維以外の 　必要な栄養が含まれてるの！ ☑️だからこの２つが含まれてるものと 　食べ合わせるのがおすすめだよ🫶 ☑️ビタミンCはブロッコリーやキャベツ、 　ジャガイモ、パプリカなどに多いよ！ 　組み合わせ野菜におすすめ🧡 ☑️他にもイチゴやオレンジ、キウイなどの果物にも 　多いから、一緒に食べるのも◎ ☑️食物繊維はなんと！納豆にも豊富だから、 　このレシピに👆の食材試してみて🧡 —————————————— 作ってみたいと思ったら❤️とコメントしてね🤭！ 最後までご覧いただき、 ありがとうございます🤎 【DMにて離乳食相談も受付中💌】 『離乳食相談』と送ってね☺️💓 ＊〇ヶ月から食べられるレシピが知りたい！ ＊この材料使ったレシピ教えて！ などあればぜひコメント欄で教えてください🌱 まい⁑ レシピ検索から卒業♡栄養士の爆食‼︎レシピ 👉@mai_gohan_kids *. 管理栄養士ママのもう悩まん離乳食 .* ꕤストーリーで毎日の献立配信中✨ ꕤ１品でも栄養たっぷりレシピ🍖🥦 ꕤ知らなきゃ損⁉︎😳栄養のお話 ꕤ管理栄養士/食生活アドバイザー . 📍離乳食相談受付中▷▶︎【相談希望！】とDMしてね🤍 . 👶🏻 おりょ(1y)｜#今日のおりょごはん -—————————————— #離乳食作り置きメニュー #離乳食作りおき #離乳食相談 #離乳食記録ノート #離乳食日記 #離乳食初期前半 #離乳食初期メニュー #離乳食完了 #離乳食作り #離乳食レシピ動画 #離乳食献立表 #離乳食作り方 #離乳食開始 #離乳食メニュー #離乳食後期ストック #離乳食中期ストック #離乳食完了期ストック #１歳ごはん #1歳ごはん #1歳ご飯 #1歳半ごはん #納豆レシピ #手づかみ食べレシピ #手づかみレシピ