@_nachi_gohan_◁◁他のレシピはこちらから \今日のご飯どうしよう？を解決✨/ 少ないお肉でここまで満足感出せる！？ 甘辛味がしみて、白ごはんすすむ🍚✨ ナスがとろっとジューシーで、家族に大好評！ ＼お肉ちょっとでも満足できるから家計にもやさしい◎／ ☆ポイント☆ ・ナスは少し厚めが◎崩れにくく食べ応えもUP ・甘辛味だから冷めてもおいしい🙆♀️ ・ヘタの部分は皮をむいてあら微塵にしたのを、ミンチにまぜても🙆♀️ ⚪︎2人分⚪︎ ・ナス（1.5センチ幅） 2本 ・片栗粉 大さじ2 ⚫︎鶏ひき肉 約150g ⚫︎片栗粉、醤油 各大さじ1/2 ⚫︎塩胡椒 適量 ⚫︎あればシソ（みじん切り）適量 ・好きな油 適量 ⚪︎砂糖 大さじ1/2 ⚪︎醤油、みりん 大さじ2 ⚪︎作り方⚪︎ ①ナスは切って袋に入れ、片栗粉をまぶしておく。 ②別の袋にミンチを入れ、⚫︎をいれ混ぜておく。袋の先を切る。 ③フライパンに①を並べ、②を挟んで油をひいて焼く。蓋をする。 ④火が通ったら⚪︎を入れ、絡めたら出来上がり✨ 今日もお疲れ様です！🤲✨ @_nachi_gohan_です😊 最後まで読んでくださってありがとう〜🙏✨ ⚪︎工程少なめ簡単レシピが知りたい ⚪︎失敗しない！家族に褒められたい♪ ⚪︎いい感じに手を抜いて✌️自分時間を作りたい！ という悩みを解決する為に発信しています♪ わからない事があれば気軽にコメントやDMください😊 #ナスレシピ #おうちご飯 #とりみんち #手抜きレシピ #冷めても美味しい#甘辛たれ #挟み焼き #親子ごはんの悩みサポート
