👇 レシピはここをタップ 👇 こんばんは❣️ 農家のおかん なおです🙇♀️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いつもいいねやコメント 本当にありがとうございます💖 皆さんの反応が日々の励みです😊 ※乾燥よもぎの健康効果は キャプション最後にまとめています🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 秋の夜長🍁 優しい甘さの和菓子で、ほっと一息つきませんか？🍵 娘から「米粉で和菓子作れない？」と言われ、 試行錯誤の末にできたのがコレ👇 『レンジで簡単✨ 米粉よもぎ八つ橋🌿』 【材料】 ・米粉… 100ｇ ・よもぎパウダー…小さじ2 ・きび糖…40ｇ ・ぬるま湯…120ml ・あんこ…適量 ・きな粉…適量 【作り方】 ① ボウルに米粉・よもぎパウダー・砂糖を入れて混ぜる。 ② ぬるま湯を加えてよく混ぜ、ラップをして電子レンジ600Wで30秒加熱。 ③ 一度取り出して混ぜ、再度ラップをして1分加熱。 ④ 台の上にきな粉をふり、生地をのせる。 その上にも軽くきな粉をふり、ラップをかけて麺棒で伸ばす。 ⑤ 薄く伸ばして好みの大きさに切り、あんこをのせて半分に折ったら完成！ 💡ポイント ・加熱しすぎると固くなるので様子を見ながら加熱。 ・打ち粉のきな粉は多めにすると扱いやすい。 🌿よもぎの効能🌿 乾燥よもぎ粉には、次のような健康効果があります👇 ・血行促進・冷え改善（体を内側から温める） ・デトックス作用（クロロフィルによる浄血・排毒） ・腸内環境を整える食物繊維が豊富 ・βカロテン・ビタミンKによる美肌・アンチエイジング効果 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 最後まで読んでくださりありがとうございます💖 料理歴30年！旬の野菜で作る 『家族みんなが健康になる、 簡単で美味しい！』料理を発信中🍳 @nao_yasasii_gohan では、農家のおかんが 季節ごとのレシピや保存の知恵もシェアしています☺️ プロフィールからレシピ一覧もチェックしてね✨ コメントやDMも大歓迎です🙆♀️💕 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #なお新鮮野菜レシピ #米粉レシピ #よもぎ八つ橋 #よもぎ #ヘルシーおやつ #和菓子レシピ #親子ごはんの悩みサポート #農家のおかん
