\\材料はこちら⬇️// 管理栄養士ももマミー ( @momo.meal )の 子どもレシピ・リアル育児だよ🌈 ⁡ 【おやつ≠スナックではない】 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 子どもにとっておやつは ⁡ \\栄養を補うチャンス// ⁡ 💠甘い物・スナック菓子を選ぶなら原材料がシンプルな物！ 💠3食で取り切れない栄養をチャージ💡´- 💠おにぎり・さつまいも・フルーツが手軽だよ🙆‍♀️ ⁡ ⁡ しっかり噛むことで『唾液』が出るから ⁡ 消化に良いだけでなく 虫歯予防にもすごく大切🙆‍♀️ ⁡ おにぎりの形は ・俵型からスタート ・慣れてきたら三角おにぎりにしよう🍙 ⁡ ———————————— 【そぼろチーズおにぎり🍙🧀】 ⁡ ✅材料(約80ｇ×5個) ・鶏ひき肉……40ｇ ・酒………… 大さじ1 ・砂糖………小さじ1/2 ・醤油………小さじ1 ・ベビーチーズ…15ｇ ・ごはん……350g ⁡ ✅作り方 ❶熱した鍋に油(分量外)を入れ、肉を炒める ❷火がほぼ通ったら調味料を入れる ❸ご飯と混ぜ合わせ、チーズを食べやすい大きさに切って混ぜ込む ❹食べやすい大きさに握る 𓇠———————————𓇠 このアカウント( ⏩ @momo.meal )では 管理栄養士であり２児のママのももまみーが 離乳食/幼児食のレシピ・学び・ 育児話を投稿しています ⁡ いいね/フォロー @momo.meal お待ちしております🕊 ͗ ͗〰︎︎ 𓇠———————————𓇠 #幼児食 #幼児食レシピ #おやつ #手作りおやつ #おにぎり #おにぎりレシピ #鶏そぼろ #こどもごはん #こどもごはん記録 #子育てママ #子どものいる暮らし #幼児食アドバイザー