くわしいレシピとコツはこちら💁‍♀️ ⁡ @sakizo_mama_recipe ☝️元 給食の先生が、食べムラ解消レシピを発信中！ ⁡ 作りたい！と思ったら いいね♡ を押して教えてね🥰 ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ この前、長女が体調崩した日があって。 でもこれ出したら、パクパク食べられてびっくり！ ⁡ ご飯を丸くするとテンションも上がって 食欲倍増だよ☺️ ⁡ 動画では、次女が食べてるんだけど、 速攻で崩されました😇笑 でも喜んでくれたらOK！ ⁡ ⁡ ✨丸くするコツ✨ 子ども用のご飯茶碗や、丸い小鉢にラップをかけ その上にご飯をのせ、少し押しつぶしてから 平らなお皿に逆さまにすると、綺麗に丸くなるよ！ ⁡ ご飯をのせる前に、お茶碗の底にウインナーを ２、３こ先に置いてからご飯をよそうと 見た目もキレイ！ ⁡ やってみてね☺️ ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ ⁡ \ カレー風味ピラフ/ ⁡ ✿𝟣才半頃〜 ✿目安量：大人２人、幼児２人分程 ✿保存期間 　冷蔵１〜2日、冷凍２週間 　 ⁡ ✎𓂃材 料𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ・洗った米･･･２合 ・ミックスベジタブル･･･100g （動画では人参・玉ねぎ・コーン） ・ウインナー･･･４本〜 ・きのこ･･･1/3株 ⁡ ♢醤油･･･大さじ１ ♢みりん･･･大さじ１ ♢カレー粉 ･･･小さじ1/3（SBの赤缶） ・ケチャップ ･･･大さじ２程 ・塩 少々 ⁡ ⁡ ☆春に投稿したレシピを少し見直したよ！ ⁡ ⁡ ✎𓂃作 り 方𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ①炊飯窯に米、♢、水（分量外）を２合の目盛りより少なめにいれスプーンで混ぜる ⁡ ②ミックスベジタブル、食べやすい大きさに切ったウインナーときのこ（動画ではしめじ）をいれ 通常モードで炊く ⁡ ③炊けたらケチャップ、お好みで塩を足し、よく混ぜて完成 ⁡ ⁡ ⭐️大人はお好みでカレー粉、バターを足しても美味しいよ！ ⁡ ⁡ ✎𓂃下 準 備𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ・お米は洗ってできれば３０分ほど置いておく ⁡ 　 ✎𓂃ポ イ ン ト𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ・カレー味が辛い場合はケチャップを足してください 使用したSBのものはしっかりスパイスが効いている方ですが、 我が家の１歳も食べることができました！ ⁡ ・お出かけ前にセットしておけば、帰宅後すぐ食べられるよ✌️ ⁡ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ 最後まで読んでくれてありがとう！ ⁡ 元 給食の先生、全力子育て中の３児ママが 食べムラ解消レシピを発信しています✾ ⁡ ⁡ ❥ 食べムラで困ってる・・ ❥ 栄養足りてるか心配・・ ❥ でもとにかく簡単に作りたい！ ⁡ ってママは必見💡 ⁡ @sakizo_mama_recipe ☝️フォローで心の余裕をゲットして 今しかない子育てを楽しもう！ ⁡ ⁡ レシピの質問や感想、ふだんの子育てについてなど なんでもＤＭお待ちしています💌 ⁡ ⁡ #幼児食　#給食レシピ　#食べムラ　#偏食　#親子ごはんの悩みサポート #夏休みランチ #炊き込みご飯