@yuuhi_no_recipe2830コレまでのレシピはココを推してね☝️ 購入品はROOMに載せてるよ💁‍♀️ プロフィールから飛んでみてね✈️☝️ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 腸を整えて 　 〈材料〉　　 大根　　　　好きなだけ(200g) 白ネギ　　　1本 きのこ　　　1パック 干し椎茸　　2つ(あれば) 卵　　　　　1個 ☆ 水　　　　　800ml 中華だし　　大さじ2 醤油　　　　大さじ1 〈作り方〉 ①水に干し椎茸をつけておく。 ②大根をおろす。汁も使うので捨てない ③しいたけを切って、中華だしを入れる ④大根おろし、きのこをネギ入れて火を通す ⑤火が通ったら醤油で味付け卵を溶いていれる ⑥火が通れば完成👍 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 最後までご覧いただきありがとうございます♪ 栄養いっぱいご飯作ってあげたいけど 毎日考えて作るのって大変💦 そんな時に見てほしい @yuuhi_no_recipe2830フォローして 子どもが元気になるご飯𓌉𓇋 時短、保存できるレシピで ママパパの時間確保😊 ✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡 #子どもごはん#親子ごはんの悩みサポート#大根スープ #大根おろし#腸活#腸内環境改善レシピ #免疫力アップメニュー #乾燥肌改善 #子どもの肌ケア #子どもごはん#スープレシピ #スープ生活