@fumi_kids.onigiri レシピはこちら👇♡ あとで作る時のために【保存】がオススメ👍 他のレシピはこちら💁🏻♀️ @fumi_kids.onigiri 子供に食べさせたい！作りたい！と思ったら いいね❤️やコメントお願いします♡ レシピについての意見や感想も待ってるよ♪ 今日のおにぎりは・・・ ＼リピ率No.1栄養満点鮭ひじき／ 時間ない時のご飯はコレ一択！ 栄養をぎゅぎゅっと詰め込んだおにぎり🍙 食べムラっ子も食べること間違いなし❤️🔥 今日は何食べてくれるかな😔 って悩む時一度は作ってほしいこのレシピ✌️ ひじきはふりかけを使うから手間なし！ 材料全部入れて混ぜるだけの超簡単✨ 時間ない時でもすぐに作れる栄養満点おにぎりだよ😋 ぜひみんなも作ってみてね〜💁🏻♀️💕 ＜ 材料 ＞ ▶︎ごはん 180g ▶︎鮭フレーク 大さじ1.5 ▶︎ひじきふりかけ 大さじ1 ▶︎ほんだし 小さじ1 ▶︎ごま油 小さじ1 ＜ 作り方 ＞ ①ご飯をボウルに盛り、材料を全て入れて混ぜる ②食べる量にあわせて握ってね⭐︎ ･･･＊･･･････＊･･･････＊･･･････＊･･･ こんにちは！ 食べムラ2児を育児中のワーママ @fumi_kids.onigiriです🙋🏻♀️🧡 @fumi_kids.onigiri👈フォローはこちらから 他のおにぎりレシピもたくさん載せてるよ😊❣️ ･･･＊･･･････＊･･･････＊･･･････＊･･･ #おにぎりレシピ #混ぜ込みおにぎり #たわらおにぎり #子供おにぎり #鮭おにぎり #栄養満点おにぎり #ふりかけおにぎり #ひじきおにぎり #簡単レシピ #忙しいママの味方 #成長期に欠かせない #子育てごはん #子供の朝ごはん #食べムラ育児 #食べムラ克服中 #食べムラ対策 #幼児食 #イヤイヤ期 #洗い物削減 #お弁当おにぎり
