⁡ ＼残暑にうれしいひんやりおやつ☀️／ もちもちとろけるフルーツ白玉🍓🍑 ⁡ ⠀ こんにちは🌸 元保育園栄養士・2児ママのせきゆかです！ ⁡ ⁡ ⁡ 白玉粉＋絹豆腐で作るから… ✅歯切れよく食べやすい ✅子どもと一緒に作れる ✅普通の白玉より固くなりにくい ⁡ ⁡ 👩‍👧親子で作れる、残暑にぴったりおやつ🌿 ぜひ保存して週末に試してね！ ⁡ 📣そして…次回は【みたらし白玉】のレシピを公開予定✨ 甘じょっぱいタレと白玉の相性バツグンなのでお楽しみに！ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ \フルーツ白玉/ ⁡ ・3歳〜 ⁡ ■材料 (白玉20個分) ⁡ ［豆腐白玉］ 白玉粉…80g 絹豆腐…100g ⁡ ［シロップ］ 水…200cc 砂糖…40g ⁡ 好みのフルーツ…適量 (バナナ、みかん缶、キウイなど) ⁡ ■作り方 ①［シロップ］鍋に水、砂糖を入れて中火で熱し、混ぜながら砂糖が溶けるまで加熱する。粗熱がとれたらボウルにうつし、冷蔵庫で冷やす。 ⁡ ②［白玉］ボウルに白玉粉と豆腐を入れてだまがなくなるまでこね、20等分にして丸める。子ども用には真ん中をくぼませる。 ⁡ ③ 鍋に湯をわかし、白玉を入れてゆでる。浮き上がってきたら30秒ほどゆでて取り出し、冷水に入れて冷やす。 ⁡ ④ボウルに白玉、好みのフルーツ、シロップを入れる。 ⁡ ■ポイント ・白玉は水の代わりに豆腐で作ることで、歯切れが良くなり子どもも食べやすくなります。 ※子どもが食べるときは見守りつつ、与えてください。 ⁡ ⁡ ⁡ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとう🌿 ⁡ このアカウントでは… ▶︎がんばりすぎない家族ごはん ▶︎ 3ステップで完成する時短レシピ ▶︎保育園の給食レシピ ⁡ を発信中♪ ⁡ 「作ったよ！」のタグ付けやいいね・フォローが励みになります！ 質問や相談もDMでお気軽に💌 ⁡ 日々のごはんはストーリーで公開中📸 👉@𝗆𝗈𝗀𝗆𝗈𝗀_𝗄𝗂𝖽𝗌𝗀𝗈𝗁𝖺𝗇 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #フルーツ白玉 #親子クッキング #簡単レシピ #時短レシピ #簡単おやつ #幼児食 #幼児食レシピ #こどもおやつ #管理栄養士ママ #子育てママと繋がりたい #食育 #親子ごはんの悩みサポート