詳しいレシピはこちら👇🏻 @maro_mamagohan ◁ フォローして一緒に食べムラを乗り切ろう♡ 作ってみたい！と思ったら「❤」とコメントしてね🤗 子どもが食べやすい😊 ＼ 栄養たっぷり！白和え餅 ／ 白和えって栄養満点だから 子どもに食べさせたいけど… うちの娘は食べない🥹 試しに焼いてみたら、びっくり！ めっちゃおいしかった😳👏🏻 食べムラ娘も思わず完食💕 ちなみにひじきには 「無機ヒ素」という有害ミネラルが含まれているから、 これがすでに除去されてる『水戻し不要タイプ』を使ってね⚠️ 私はくらこんの水戻し不要芽ひじきを使ったよ✨ @maro_mamagohan ◁ 食べムラに悩んでるママはフォロー♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 👶🏻 1歳ごろ〜 📝 材料 《 6〜7個分 》 ☑︎ 絹豆腐：150g（3個組みで売られてるやつ1個分） ☑︎ 乾燥ひじき：大さじ1 ⚠️必ず水戻し不要タイプを使ってね！ ☑︎ 水：大さじ1 ☑︎ にんじん：1/3本 ☑︎ 冷凍ほうれん草：30gくらい ☑︎ 白だし：大さじ1 ☑︎ コーン：大さじ1 ☑︎ 片栗粉：大さじ3 ☑︎ すりごま：大さじ1 ☑︎ ごま油：大さじ1 🍳 作り方 ❶ ボウルに豆腐とひじき、水大さじ1を入れたら豆腐を潰すようにしてよく混ぜ、そのまま15分ほど置いてひじきを戻す。 ❷ 耐熱容器に細い線切りにしたにんじん、冷凍ほうれん草を入れ、ラップをしてレンジ600Wで2分加熱する。 ❸ ①に②とその他の材料を全て入れたらよく混ぜる。 ❹ フライパンにごま油を熱したら③を食べやすい大きさにスプーンで落として、中火で両面こんがり焼く。 ❄ 保存期間 ❄ 冷蔵：1〜2日、冷凍：× ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 最後まで読んでくれてありがとう！ 1歳児を子育て中のワーママ まろです😊 このアカウントでは ◎ 1歳から大人までおいしい ◎ 食べムラっ子がパクパク食べる 簡単レシピを発信中🍳 ✔︎ もう食べムラにイライラしたくない😢 ✔︎ ごはん時間を楽しく過ごしたい！ 👉🏻フォローして、一緒に笑顔で食べムラを乗り切ろう💓 フォロー / いいね / コメント / DM どれもとっても嬉しいです💕 お気軽に絡んでね♪👉🏻@maro_mamagohan #幼児食#幼児食レシピ#幼児食メニュー#幼児食献立#子どもごはん#時短ごはん#10分ごはん#ワーママごはん#野菜嫌い#1歳ごはん#2歳ごはん #偏食 #白和え