レシピはこちら👇 いいね♡ やコメントも嬉しいな〜🥰 ⁡ 給食の先生が作る安心おやつレシピ→@sakizo_mama_recipe ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 野菜が切るのだけ大変で、 あとはほったらかしのポークビーンズ🫘 ⁡ 子どものおかわりが止まらないよ〜！！ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ ⁡ \給食のポークビーンズ/ ⁡ 【材 料】 ⁡ しめじ　　　　　　半株 じゃがいも　　　　小２個 玉ねぎ　　　　　　中１個 にんじん　　　　　１本 塩　　　　　　　　小さじ1/3 大豆水煮　　　　　１袋（150g） 豚こま肉　　　　　200g 水　　　　　　　　100ml ⁡ カットトマト　　　200g ウスターソース　　大さじ１ ケチャップ　　　　大さじ２ みりん　　　　　　大さじ２ ⁡ 【作 り 方】 ⁡ ①野菜を１cm角、しめじをざく切りにする ②水までの材料を上から順にフライパンへ入れていく ③フタをして、中火にかけ、沸騰させる ④沸騰したら弱火にし、１０分蒸し煮にする ⑤じゃがいもが柔らかくなったら、残りの材料を入れ、お好みのとろみ加減になるまで煮詰める ⁡ 　 【下準備】 ⁡ 豚こま肉は、大きければ切っておく。 火が通ってから、ハサミで切ってもOK！ ⁡ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ 【ポイント】 ⁡ じゃがいもは水にさらずに使うことで、とろみをつけます🥔 最初に野菜を炒めずに蒸し煮にすることで、野菜の旨みを出しています☺️ ⁡ 最後に味見をし、必要なら塩をひとつまみ足してね！お好みでパセリを飾っても🙆‍♀️ ⁡ ＊＊＊＊＊ ⁡ 最後まで読んでくれてありがとう♡ @sakizo_mama_recipeのさきぞーです！ このアカウントでは、 子どものご飯作りに悩みすぎて保育園の給食調理員になった3児のママが 同じように悩んでいるママパパたちを助けたくて発信しています！ ⁡ フォローはこちら→＠sakizo_mama_recipe レシピの質問や感想、子育てについてなどDMお待ちしています✨ ⁡ 毎日に役立つレシピを発信するので、参考にしてね💗 ⁡ #幼児食　#給食レシピ　#食べムラ　#偏食　#ポークビーンズ　#豆のおかず #大豆レシピ #こどもごはんメニュー #こどもごはんレシピ #こどもごはん