レシピはコメント欄に👇🏻 保存して作ってみてね🏷 こんにちははるママです🍒 息子が体調を崩していてバタバタしてますが 体調不良でも夏バテ気味でもモリモリ食べられる 「給食」の味です✨️ 真似するだけ給食の味 ＼野菜肉味噌うどん／ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 分量：4人分 冷凍：1週間 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〇 材料 ・合い挽きミンチ 150g ・玉ねぎ 1/4個 ・にんじん 1/3本 ・小松菜 2株 (・青ネギの青い部分 余ってたの入れた) ・ごま油 大さじ1 ・にんにく 1片 ・しょうが 1片 ・鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ・砂糖 小さじ1 ・醤油 小さじ1 ・本みりん 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・味噌 大さじ1 〇作り方 ① 玉ねぎ、にんじん、ネギ、にんにくしょうがはぶんぶんチョッパーに入れてみじん切りにする。 ②小松菜は細かく切る。 ③ごま油をひいたフライパンで①と合い挽きミンチを炒め、しんなりしたら小松菜を加える。 ④調味料を合わせて③に加え水分が飛ぶまで炒める。 冷凍うどんをチンして肉味噌をのせ、 大人はお好みでラー油やゴマをふりかけると美味しい✨️ うどんだけでなく中華麺やご飯に乗せても〇 #給食 #給食レシピ #栄養士 #栄養士レシピ #献立 #幼児食 #保育園給食 #子どもご飯 #親子ごはんの悩みサポート