@sacco_mutenka 詳しいレシピはこちらから↓ からだ想いの簡単おやつ \ 材料3つ！カリカリおさつ/ これ食べ始めたら手が止まらないやつ😋 外カリッ中ホクッがたまらない☺️ みりんと砂糖をよく溶かしてからからめると、カリカリつやつやになるよ！ 作ってみてね☺︎ 【材料】 ・さつまいも 約300g ・こめ油など 大1と1/2 ・みりん 大1 ・砂糖 大1〜2 【作り方】 ①さつまいもをサイコロ状に切り、水にさらす ②耐熱容器に入れ、ラップをかけ600w3分半ほどレンチンする（全体的に黄色っぽくなるまで） ③フライパンに油を入れ、中火でさつまいもを揚げ焼きする ④こんがり色がついてきたら、はじに寄せ、みりん、砂糖を入れてよく溶かしてから全体にからませる ⑤ゆすったりしながらからませて、クッキングシートの上にのせる ⑥冷えてカリッとなったら完成 🔎ポイント ・砂糖を入れる際に、みりんでよく溶かしてから全体に絡ませると、カリッとします ・みりんが入ることで、お砂糖の量を少なくできますが、お好みで量を調節してください ｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡.｡.｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+ このアカウントでは ・無添加ってどうやってはじめるの？ ・ゆる無添加でキレイと元気が叶う ・がんばらない、体にやさしい簡単レシピ ・子どもが病気にならない身体づくりをしたい そんなママに向けて発信しています ゆるく楽しい無添加ライフを応援します📣 @sacco_mutenka #無添加レシピ #混ぜるだけ #簡単 #さつまいも #カリカリ #スイートポテト #大学芋 #おいも #無添加 #おやつ #簡単おやつ #親子ごはんの悩みサポート #さっこの無添加
