@yuri_eiyou_health←偏食っ子ママを救う管理栄養士の過去の投稿はこちらから✨ 偏食っ子と戦うママ👩 今日もお疲れ様！ -------------------------------------------- 【　食べムラ激減 　　調味料はタイミング　】 合わせ調味料って楽！ 私もよくやってたんだけど 「なんか仕上がりが固めだなぁ」 って思ってて… 火の通りが半分くらいの タイミングで “酒、みりん、砂糖”を 入れるように変えてみただけで… 食品がやわらかくなって 息子も 指でツンツン！ 香りクンクン！パクッ！！ で食べてくれたー🤭✨ 仕上がりが変わって 時間が経っても美味しくなったから お弁当にも使えそう🍱 「かたい」だけで 「食べたくない！」に繋がるのは 子どもあるある👶 食べにくさを解消すると 「食べたい！」に繫がるよ🧡 特にお肉をやわらかく 仕上げる方法はまた別の投稿で👌 ぜひ他の家族にもシェアして みんなで向き合っていこう🔥 ここまで読んでくれてありがとう🧡 -------------------------------------------- 偏食っ子ママを救う管理栄養士 調味料使いこなしてイライラごはん卒業🌸 食べたい！が止まらない食卓へ 🍙｜時短で栄養UPを叶える調理テク 🍙｜１歳半からの“ゆるっと”台所育児 ご質問などはお気軽に DMからご連絡ください💌 @yuri_eiyou_health -------------------------------------------- #偏食 #偏食っ子 #ばっかり食べ #食育 #幼児食 #こどもごはん #台所育児