レシピの詳細はこちら💁🏻‍♀️💕 @arimom_kitchen ←気軽にフォローしてね♡ いいね❤️コメントDMめちゃくちゃ嬉しいです🥹 “作ってみたい“って思ったら保存してみてね👀 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 皆さんのまわりはお風邪などどうですか？ レンコンのビタミンCと鶏肉のビタミンB群はは一緒に食べると免疫力UPにつながる効果があるみたい！今回のレシピは免疫力UPと洗い物が少なくて、子供の指先知育や『できた』を感じる自己肯定感UPにつながるかも？というメリットいっぱいのメニューです🤍味ももちろんおいしいです☺️ぜひ作ってみてくださいね✨ 家族やみつき 《鶏マヨレンコン》 ◎材料𓎩 ・鶏モモ肉　　　　　１枚（300g）　　　　　　　　　　　　　　 ・れんこん　　　　　200g ・片栗粉　　　　　　大さじ２〜３ ・こめ油　　　　　　大さじ２ ◎お肉下味 ★塩胡椒　　　　　　少々 ★お酒　　　　　　　小さじ１ ◎絡めるソース ⭐︎マヨネーズ　　　　大さじ４ ⭐︎ケチャップ　　　　大さじ１ ⭐︎きび砂糖　　　　　小さじ１ ⭐︎お酢　　　　　　　小さじ１ ⭐︎めんつゆ　　　　　小さじ１／２ 作り方𓎩 ①れんこんは半月切りに鶏モモにくは食べやすい大きさにカットしておく。ポリ袋に一緒にいれて★と混ぜた後に片栗粉を入れて振って全体にまぶす。 ②フライパンに並べて油をかけて揚げ焼きにする。 ③ボウルに⭐︎を混ぜ合わせてソースを作り、②と絡めたらできあがり！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見てくれてありがとう❣️ ２歳双子男子を育てるアラサーママありです🧏🏻‍♀️ 元々は肉も野菜も全然食べなかった偏食boy👦🏻👦🏻が食べてくれた、帰ってぱぱっと作れるレシピを紹介しています🥰 『食事を楽しんでほしい』『楽しい親子時間を過ごしたい』という思いがあり、台所育児も取り入れています☺️私が感じた台所育児の魅力についてもお伝えできたらなって思います💕同じ思いの方ぜひお話ししたいです！！！ 気軽にDMやコメントしてください♡ 反応はただ嬉しいしかないです🥹@arimom_kitchen【フォローしてね】 #時短レシピ #簡単レシピ #10分レシピ #幼児食#こどもごはん #食育 #偏食 #食べムラ #栄養満点 #レンコン　#鶏モモ　#鶏マヨ