←献立に迷ったらこちら ˊ˗  . ┈┈┈┈≪𝕞𝕖𝕟𝕦≫┈┈┈┈ 親子丼 なすときゅうりのさっぱり和え おみそ汁 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ . ふわとろりんな親子丼🐓 . とろみをつけるので お出汁たっぷり、旨みたっぷり つゆだくで食べられるよ！ . 子どもがいると半熟卵は気が引けるけど この作り方ならしっかり火を通しても ふわとろに仕上がるからおすすめ♡ . . ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿︎＿＿＿＿＿ ‣親子丼 【材料】(大人2人、子ども2人分) 　鶏もも肉　　　300g 　玉ねぎ　　　　1/2個 　卵　　　　　　2個 　出汁　　　　　250ml ⚫︎醤油　　　　　大さじ4 ⚫︎みりん　　　　大さじ4 ⚫︎酒　　　　　　大さじ2 ⚫︎砂糖　　　　　大さじ2 　水溶き片栗粉　水、片栗粉各大さじ1 ①鶏肉は一口大、玉ねぎは薄切りにする。 ②油をひいたフライパンで鶏肉を炒め、 　色が変わったら玉ねぎを入れて炒める。 ③出汁、⚫︎を入れて中火で5分加熱。 　(沸騰したら途中で火を弱める) ④水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。 ⑤溶き卵を回し入れて、さらに1,2分加熱。 ‣なすときゅうりのさっぱり和え 【材料】 　きゅうり　　　1本 　なす　　　　　小1個 　みょうが　　　1個 　塩(塩もみ用)　 小さじ1/4 ⚫︎酢　　　　　　小さじ1 ⚫︎白だし　　　　小さじ1 ⚫︎砂糖　　　　　小さじ1/2 ①きゅうり、なす、みょうがを千切りにし、 　塩もみして5分おく。 　水気をしっかりしぼる。 ②①に⚫︎を和える。 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 3歳&5歳の年子姉妹 ▶︎ワーママの毎日ごはん🥣 ▶︎簡単取り分けレシピ🗒 を紹介してます‪𓍯 ‬ お気軽にコメントください💭💕 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏‪ . #毎日の献立 #ワーママごはん #今日の献立 #こどもごはん #親子丼レシピ