管理栄養士ママが作るラクうまレシピはコチラ→@ai_mama_gohan 離乳食不安なママはフォローしてね💜 『保存』しておくとすぐ見返せるよ😊 ママ&パパさん毎日お疲れ様です(๑′ᴗ‵๑) 管理栄養士ママのあいです☺️ 今日は夏バテ対策にビタミン補給 🐣1歳半〜 『フルーツゼリー』を紹介するよ♪ 暑い日が続いて体調崩してない？ 子どもはたくさん汗をかくから栄養も一緒に流れがち おやつで楽しく美味しく栄養補給しよう☺️ 保存してぜひ作ってみてね〜！ ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】　製氷袋5〜6本分 お好みのフルーツ 製氷袋　　5〜6枚 水 200ml ゼラチン　5g 砂糖 大さじ1 レモン汁 小さじ1 【作り方】 ①フルーツはよく洗って細かくカット ②製氷袋にフルーツを入れる ③鍋に水とゼラチンを入れ火にかける ④沸々してきたら砂糖を加える ⑤火を止めてレモン汁を加えて粗熱を取ってから、②に流し入れて冷蔵庫で2時間以上冷やし固める ※食べる時はフルーツを子どもが飲み込んでしまわないように目を離さないでね ◎冷蔵保存 2日 ◎冷凍保存 NG ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでいただきありがとうございます♪気になることがあったらコメント、DMなんでも聞いてね🌷 * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * 管理栄養士のあいです˖* ⋈ 2児のワーママしてます😊 子育てしてると1日ってあっという間だから パパッと美味しい離乳食作って自分時間、 子どもとの時間を作ろ♡ ママ友感覚でお話できると嬉しい🫶🏻 DMもらえると実はすっごく喜びます♡ フォローはここから→@ai_mama_gohan * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * #離乳食 #幼児食 #おやつレシピ #離乳食後期 #簡単離乳食 #保育園栄養士レシピ #親子ごはんの悩みサポート #あいごはん