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バランス取れている？ お弁当作りも
#頑張り過ぎない
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#揚げない
#固まらない工夫
#噛まない
#疲労回復
#夏バテ予防
#遊び心を忘れずに
#バランス大事
#頑張り過ぎない
#食べ過ぎ
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( @momo.meal )←管理栄養士
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