味見でなくなる神サラダ❣️注意点もあるよ💁🏻‍♀️💕 @arimom_kitchen ←気軽にフォローしてね♡ いいね❤️コメントDMめちゃくちゃ嬉しです🥹 “作ってみたい“って思ったら保存してみてね👀 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ブロッコリーがちょっとずつ安くなってきたね☺️？緑だから絶対食べんだろって決めつけて出さなかったら🙄←ある日ファミレスで普通に食べててた笑　決めつけはよくないね〜🤣 このレシピは卵を剥いたり、調味料を混ぜてタレを作ったり参加できるポイントがたくさんあるよ💘自分でつくると自己肯定感もあがるし、より美味しく感じるかも✨ぜひ作ってみてね〜❣️ ⚠️注意⚠️ 卵には食中毒を引き起こす菌がついてると言われてますが、菌は75℃以上のお湯で１分以上加熱すると死滅するそうで、一緒で茹でてますが、気になる方は別茹ででお願いします🙇 ＼味見で消える／ 《和風ブロたま》大人2人子供2人 ◎材料𓎩 ・ブロッコリー　　　１株 ・卵　　　　　　　　2個 ◎調味料　　　　　 ⭐︎マヨネーズ　　　　大さじ３ ⭐︎しょうゆ　　　　　小さじ１ ⭐︎お酢　　　　　　　小さじ１／2 ⭐︎きび砂糖　　　　　小さじ1 ⭐︎かつお節　　　　　適量 ⭐︎すりごま　　　　　適量 作り方𓎩 ①ブロッコリーを洗い、小房にわける。 ②フライパンに1cmほどの水と卵をいれて沸騰させる。沸騰したら中火にして4分フタして蒸して、ブロッコリーをいれて３〜４分（ブロッコリーを引き揚げたあと）火を止めて２分放置。卵を冷水につけておくと剥きやすいよ✨ ③その間にに⭐︎を、混ぜてタレを作りブロッコリー、卵、カツオ節と、すりごまをいれて混ぜ合わせたらできあがり！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見てくれてありがとう❣️ ２歳双子男子を育てるアラサーママありです🧏🏻‍♀️ 元々は肉も野菜も全然食べてくれなかった偏食boy👦🏻👦🏻が食べた帰ってぱぱっと作れるレシピを紹介しています🥰 『食事を楽しんでほしい』『楽しい親子時間を過ごしたい』という思いがあり、台所育児も取り入れています☺️私が感じた台所育児の魅力についてもお伝えできたらなって思います💕同じ思いの方ぜひお話ししたいです！！！ 気軽にDMやコメントしてください♡ 反応はただ嬉しいしかないです🥹@arimom_kitchen【フォローしてね】 #幼児食レシピ　#時短レシピ #簡単レシピ #10分レシピ #幼児食 #ワンパンレシピ #食育 #偏食 #食べムラ #野菜嫌い　#栄養満点 #ブロッコリー #ゆで卵　#ブロたまサラダ #親子ごはんの悩みサポート