@moelife_dwe ⬅︎取分けなし！レシピ達🍳 何作ろう？のきっかけになれたら嬉しいです😆 いいね・コメント励みになります💌 ⁡ 1歳児手強い。起きちゃった🙄 ⁡ 冷蔵庫に色んな切れ端、 使いきれなかった白菜、 たまってた乾物、 があって、。 使ってしまいたくて〜。 中華丼は万能だよ✊🧡 ⁡ 【中華丼】4人分👨‍👩‍👧‍👧 ⁡ 食材：ニンニク　（お好みで） 　　　生姜　　　（お好みで。1歳児は辛くないよ　　　　　　　 　　　　　　　　うに少なめがいいかも。） 　　　豚こま　　180g 　　　白菜　　　適量（↑動画くらい） 　　　人参 1/3本 　　　エビ 80g 　　　絹ごし豆腐　半丁 　　　ニラやネギ（あれば彩りに。カットして冷凍　　　　　 　　　　　　　　しとくといつでも使えてラク） 　　　 　　　干し椎茸（冷水で時間をかけてゆっくり戻す　　　　 　　　　　　　と美味しい。前日夜から水につけ 　　　　　　　て冷蔵庫がベスト。時間なければ 　　　　　　　レンチンが早い） ⁡ 調味料：ごま油　　　　　　適量 　　　　★酒　　　　　　　　大さじ１ 　　　　★お醤油　　　　　　大さじ１ 　　　　★中華の素　　　　　大さじ3/4 （ウェイパー使った） ★オイスターソース　大さじ１ 　　　　片栗粉　　　　　　適量 　　　　（とろみちゃん使った） 　　　　★水　　　　　　　　100ml 　　　　 ⁡ 作り方①食材を切る（人参は薄めで） 　　　②ごま油、ニンニク、生姜、エビ、野菜　　 　　　（固いものから）、お肉を炒める。 　　　③★をいれる 　　　④片栗粉でとろみづけ 　　　⑤豆腐いれて完成！ 　　　　（味付け後にいれるとカタチ崩れない） 　　　 白菜はクッタクタになるまで火を通してね じゃないと1歳児は食べないよ🐣人参も同じく！ エビやお肉は丼にしてからキッチンバサミで食べやすい大きさに切ったよ✂️ ⁡ 〜大人アレンジ〜 豆板醤&胡椒を丼に後がけしたら美味しかった🥹 ラー油も合うね！ 辛いのムリな人はごま油とか、 味薄かったらお醤油少し足してみて🤏 ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵ 2歳差姉妹（1歳👶🏻3歳👧🏻）とママ👩🏻（30） 爆食い取分け無しレシピ🍚❤️‍🔥 @moelife_dwe ⁡ 毎日のご飯づくりは大変😵‍💫 何作ろう？のきっかけに慣れたら嬉しいです ⁡ いいね・コメント・DMものすごく嬉しい🙌🏻 気軽にどうぞ🫡 ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵ ⁡ #中華丼#ワンパンレシピ#3歳#1歳半#幼児食アカウント#1歳ごはん#1歳児#離乳食完了期レシピ#完了期メニュー#取り分けご飯#1歳離乳食#幼児食#とりわけご飯#離乳食後期#離乳食#偏食#食べムラ#離乳食アカウント