作り方はキャプションに👇 【保存】して作ってみてね💖 6月に入ったのでちょーっと新しいことにも 挑戦しようかなと思って レンチンレシピやってみたよ🤭💕 まあきっかけは炊飯器の調子が悪くなったから… なんやけどね🤫✨笑 結果、やって大正解😆🔥 やっぱり放置できるレシピって最高‼️ 炊飯器×電子レンジって最強のコンビかも😍😍 【材料】 ・鯖の水煮缶 1缶 ・ケチャップ 大さじ2 ・醤油 大さじ1 ・カレールー 1かけ ・バター 20g 【作り方】 1.耐熱ボウルにすべての材料を入れ、ラップをふんわりかける 2.電子レンジで600w4分加熱する 3.《2》を取り出し混ぜる→とろみがついていれば完成 とろみがなければ600w30秒ずつ温めて、 とろみが出るまで混ぜる ⚠️温め直してもとろみが出なければ カレールーを増やしてね ここまで見てくれてありがとう🥰 料理嫌いで、ズボラなはちゃママです☺️🩷 ・毎日『今日のご飯何しよ?』って考えてる人🙋🏻♀️ ・ご飯のメニュー考えるの面倒な人🙋🏻♀️ ・料理嫌い!キッチンに立つ時間減らしたい人🙋🏻♀️ そんな人のために めんどくさがり屋でズボラな私でも2児を育てながらできる 簡単入れるだけの炊飯器レシピを発信しています🌟 @hachamom_suihanki 私のような料理が嫌い!ラクしたい! って人はぜひ参考にしてみてね🍚🥢 #炊飯器 #炊飯器レシピ #ズボラレシピ #ズボラ飯 #入れるだけレシピ #炊飯器調理 #炊飯器料理 #レンチンレシピ #レンチンカレー #親子ごはんの悩みサポート