レシピはここをタップ👇♡ 作りたいと思ったら【❤️】ってコメントしてね！ 保存も忘れずに〜✨ ——————————————————————— \ 火を使わない / レンチン親子 残業しちゃってお迎えギリギリ〜 なのに、家事もたんまり… そんなときの電子レンジで完成、親子丼！ 火を使わないから、レンチンの間にキッチンから離れられるし、すぐできちゃうから、他の家事も進んで最高だね！ ●材料● 鶏肉　１枚 玉ねぎ　１／２個 卵 ２個 ⭐︎ しょうゆ　大１ めんつゆ　大１ みりん　大１ さとう　小２ 水　大４ 和風だし　小さじ１ 【作り方】 ①玉ねぎを薄切りにする ②耐熱容器に、一口小に切ったお肉と、玉ねぎを入れ、⭐︎の調味料も入れていく ③玉ねぎまで浸かるように沈めたら、ラップをして、600Wで4分チンする ④卵を溶いておき、レンチンが終わった上に流し入れ、600Wで1分チンする ⑤卵を混ぜて、さらに600Wで1分チンしたら完成！ 🌟ポイント🌟 最後にチンしたあと、1分ぐらいラップをしたまま蒸らしておくと美味しくなるよ！ ——————————————————————— @kako_recipe ←他の子ども爆食いレシピはここ！ \料理ニガテなワーママでも10分で作れる/ 子どもが喜ぶレシピを発信中♡ ▪︎仕事帰りにパパッと負担なく作りたい！ ▪︎せっかく作るなら、栄養も取れたら嬉しい✨ ▪︎子どもが好きなごはんってマンネリ化… そんな時にお役に立てたら嬉しいです！！ @kako_recipe いいね♡やフォロー嬉しいです😍 コメントやＤＭも返信率100%！気軽にメッセージしてね！ #子どもが喜ぶごはん #栄養たっぷりごはん #ワーママレシピ #料理苦手ママ #簡単ごはんレシピ