なんとか魚食べてほしいママ見て！💁‍♀️ ⁡ @sakizo_mama_recipe ☝️元 給食の先生が、かんたん幼児食を発信中！ ⁡ 作りたい！と思ったら いいね♡ を押して教えてね🥰 ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ 少し前にサバばーぐを投稿したんだけど、 ⁡ もっと簡単に、もっと栄養を入れて作れないかな、 と考えたレシピです🐟 ⁡ サバ缶だから保存が効くし、骨ごと食べられるのもラクだよね！ こねてる時に、もし硬い骨があったら取ってあげてね！ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ ・厚揚げを使うことで、豆腐の水切りが不要！ ・厚揚げ、ひじきを使うことで鉄分、カルシウムなど栄養価がアップ！ ・ビニール袋でタネをこねることで、手を汚さないから 　急な子どもからの「ママ〜！」にも対応できる👌 ⁡ ⁡ 魚食べさせたいけど、焼くだけじゃなかなか食べてくれない😭 って悩んでたら、作ってみてね〜 ⁡ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ 最後まで読んでくれてありがとう！ ⁡ 元 給食の先生、全力子育て中の３児ママが かんたん幼児食を発信しています✾ ⁡ ❥ 栄養足りてるか心配・・ ❥ 食べムラで困ってる・・ ❥ でもとにかく簡単に作りたい！ ⁡ ってママは必見💡 ⁡ @sakizo_mama_recipe ☝️フォローで心の余裕をゲットして 今しかない子育てを楽しもう！ ⁡ ⁡ レシピの質問や感想、ふだんの子育てについてなど なんでもＤＭお待ちしています💌 ⁡ ⁡ #幼児食　#給食レシピ　#食べムラ　#偏食　#親子ごはんの悩みサポート　#サバ缶アレンジ #サバレシピ