食べムラっ子がひとりじめしたメニューはこちら💁🏻‍♀️💕 @arimom_kitchen ←気軽にフォローしてね♡ いいね❤️コメントDMめちゃくちゃ嬉しです🥹 “作ってみたい“って思ったら保存してみてね👀 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 お魚食べてほしいけど、買ってきてすぐやらないと傷むし、でもママ今日は頑張れないよ🥺ってときない？私はしょっちゅうあるけど🤣← 今回はサバ缶を使って栄養たっぷり🫶そして子供もお気に入りになったお魚メニューを紹介するよ✨ワンパンで完了して洗い物も少ないし、すぐできるからぜひ作ってみてね♡ 手間なし１０分🫶 《サバじゃガレット》直径24cm 6カット 　　　　　　　　　大人2人分くらいかも ◎材料𓎩 ・じゃがいも　　　　3個（250g） ・サバ缶　　　　　　1／2個 ・ピザ用チーズ　　　30g　　　　　　　　　　　　　　 ・片栗粉　　　　　　大さじ1 ・カレー粉　　　　　小さじ1／2 ・塩　　　　　　　　ひとつまみ ・米油　　　　　　　適量 作り方𓎩 ①ジャガイモの皮をむき、細めの千切りにしていく（水にはさらさず、フライパンの上で👌） ②サバ缶の水気を軽く切り、①へほぐして入れる。続けて片栗粉、カレー粉、チーズ、塩をいれて全体を混ぜ合わせる。 ③フライパンの中で形成し、焼き色がつくまで焼く。裏も同じようにカリッと焼いたらできあがり！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見てくれてありがとう❣️ ２歳双子男子を育てるアラサーママありです🧏🏻‍♀️ 元々は肉も野菜も全然食べてくれなかった偏食boy👦🏻👦🏻が食べた帰ってぱぱっと作れるレシピを紹介しています🥰 『食事を楽しんでほしい』『楽しい親子時間を過ごしたい』という思いがあり、台所育児も取り入れています☺️私が感じた台所育児の魅力についてもお伝えできたらなって思います💕同じ思いの方ぜひお話ししたいです！！！ 気軽にDMやコメントしてください♡ 反応はただ嬉しいしかないです🥹@arimom_kitchen【フォローしてね】 #幼児食レシピ　#時短レシピ #簡単レシピ #10分レシピ #幼児食 #ワンパンレシピ #食育 #偏食 #食べムラ #野菜嫌い　#栄養満点 #じゃガレット　#サバ缶レシピ　#魚嫌い #親子ごはんの悩みサポート