@_nachi_gohan_◁◁他のレシピはこちらから \今日のご飯どうしよう？を解決✨/ 🍳甘辛にんにくでご飯が止まらん！鶏てりたま🍳 ⚪︎2人分⚪︎ ・鶏もも肉（ひとくち大） 1枚（約300g） ・玉ねぎ（スライス） 1/4こ ・片栗粉 約大さじ1 ・卵 2個 ⚪︎ニンニク（チューブでも◎）適量 ⚪︎砂糖 大さじ1/2 ⚪︎さけ 大さじ1 ⚪︎醤油 大さじ1 ⚪︎めんつゆ 大さじ1 ・ごま油 適量 ※お好みで一味唐辛子🌶️ ⚪︎作り方⚪︎ ①ポリ袋に鶏肉、片栗粉を入れよく絡める ②フライパンにごま油をひく。①をカリっと焼き、玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。 ③⚪︎をいれ、絡めて端に寄せる。 卵を割り入れ、固めながら集めるように焼く。 ほぐしてお皿に盛ったらできあがり✨ 今日もお疲れ様です！🤲✨ @_nachi_gohan_です😊 最後まで読んでくださってありがとう〜🙏✨ ⚪︎工程少なめ簡単レシピが知りたい ⚪︎失敗しない！家族に褒められたい♪ ⚪︎いい感じに手を抜いて✌️自分時間を作りたい！ という悩みを解決する為に発信しています♪ わからない事があれば気軽にコメントやDMください😊 #親子ごはんの悩みサポート#鶏てりたま #甘辛にんにく#時短レシピ #ワンパンレシピ #親子ごはん #簡単おかず#忙しいママの味方 #晩ごはんレシピ #鶏肉 #ラクうま
