@_nachi_gohan_◁◁他のレシピはこちらから \今日のご飯どうしよう？を解決✨/ お酢には疲労回復、殺菌効果、腸内環境を整える効果もある✨ 夏の暑さに耐えられるように、子どもに少しでもお酢を摂ってほしい☺️ 優しい味のマリネを作ってみました♪ ☆ポイント☆ ・酸味が欲しい方は酢を多めに入れてください♪ ・マリネのタレにそうめんをつけたら冷やし中華風✨ ・ブラックペッパーをかけるとパンチが出て美味しいです♪ ・冷蔵庫で3.4日もちます😊 ⚪︎2人分⚪︎ ・ナス（乱切り）　　　　　　　1本 ・トマト（くし形）　　　　　　1個 ・オリーブオイル　　　　　　適量 ⚫︎麺つゆ　　　　　　　　　　大さじ4 ⚫︎かんたん酢 大さじ1弱 ※お好みでシソの千切り 適量 ※お好みでブラックペッパー　適量 ⚪︎作り方⚪︎ ①たれを器で混ぜる。 ②フライパンにオリーブオイルを入れ、ナスを焼く ③①に②を入れる。 トマトもいれて出来上がり✨ 10〜20分漬けて完成 今日もお疲れ様です！🤲✨ @_nachi_gohan_です😊 最後まで読んでくださってありがとう〜☺️🙏✨ ⚪︎工程少なめ簡単レシピが知りたい ⚪︎失敗しない！家族に褒められたい♪ ⚪︎いい感じに手を抜いて✌️自分時間を作りたい！ という悩みを解決する為に発信しています♪ わからない事があれば気軽にコメントやDMください😊 #かんたんレシピ #かんたんごはん #おうちご飯 #らくうまレシピ #マリネ #和風 #なす料理 #トマト料理 #親子ごはんの悩みサポート