レシピはこちら💁‍♀️ ⁡ 作りたい！と思ったら いいね♡ を押して教えてくださいね🥰 ⁡ 食べムラ対策レシピ発信中！ 給食調理員のラクうま幼児食→@sakizo_mama_recipe ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 お肉が硬くていやー！って子にはコレ！ 巻くのも意外と簡単で、 火がすぐに通るから時短にもなるよ👍 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ ⁡ \ 肉巻き豆腐/ 　 【 材 料 】 ⁡ ・焼き豆腐　１丁（300g）木綿豆腐でもOK ・豚肉　　　250g（動画ではロース薄切り） ・片栗粉　　大さじ１ ⁡ ◇味噌　　　大さじ1/2 ◇水　　　　大さじ１ ◇みりん　　大さじ１ ◇醤油　　　大さじ１ ⁡ 【 作 り 方 】 ⁡ ⁡ ①焼き豆腐か木綿豆腐を縦半分に切り、１センチ厚に切る ⁡ ②フライパンに豚肉を広げ、豆腐を乗せて巻き、閉じ目を下にして置いていく ⁡ ③片栗粉を全体にまぶし、火をつけて裏返しながら焼いていく ⁡ ④◇の材料を混ぜ、肉に火が通ったら全体に絡める ⁡ 　 【下準備】 ⁡ 特になし ⁡ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ 【ポイント】 ⁡ ・テフロンのフライパン使用。その他の場合は、薄く油を敷いてください☺️ ⁡ ・豆腐は火が通っているので、転がしながら豚肉の色が変わるまで焼けばOKです！ 　厚さがあるのにサッと焼けます！👌 ⁡ ＊＊＊＊＊ ⁡ ⁡ フォローはこちら→＠sakizo_mama_recipe 食べムラに悩むママが家で作っているレシピを発信します！ 質問や感想、子育てについてなどDMお待ちしています✨ ⁡ #幼児食　#給食レシピ　#食べムラ　#偏食　#親子ごはんの悩みサポート #木綿豆腐　#薄切り肉 #肉巻きレシピ