👇 レシピはここをタップ 👇 　 他のレシピはこちらから 👉@nao_yasasii_gohan こんばんは！なおです❣️🙇‍♀️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ いつもいいねやコメント ありがとうございます💖 すごく励みになります😃 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ☆_。～＊～。_☆_。～＊～。_☆ 今日は、調味料は1つだけ！ 先日、夏バテの息子に 送った 山形県の郷土料理｢だし｣ を ご紹介します。 野菜があまり好きでない息子が 「これ やばうま！」って Lineしてきたので、 小さい子供もきっと美味しく 食べられる味ですよ。 『山形のだし』 【材料】 ◇ きゅうり　 1本 ◇ なす　　　　1本 ◇ オクラ　　　5本 ◇ 生姜　　　　1片 ◇ 山芋　　　　半分 　　　　　　 （150g) ◎ 麺つゆ　 大さじ2 ◎ 塩　　　 小さじ1 （オクラを茹でる時用） 【作り方】 ❶ オクラを 塩で板ずりして 　 産毛を取り、１分塩ゆでする。 ❷ きゅうり・なす・生姜は 　全てみじん切りにする。　 ➌ 茹でたオクラも細かく刻む。 　 ❹ 山芋も細かく刻む。 ❺ 全ての野菜を ボウルに入れて 　麺つゆ 大さじ2を入れてよく 　混ぜ合わせれば、完成です。 💡ポイント💡 ☆ 大人が食べる時は大葉と、 　みょうがを刻んで 足すと 　更に美味しくなりますよ。 ☆ 暑い時、食欲のない時に 　本当に、おススメです。 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @nao_yasasii_gohan です。 最後まで読んでいただきありがとうございます 料理歴30年越え！農協の婦人部で『おかん達』と料理教室をやっていた 経験を活かし、旬の野菜を使って作る。 『家族みんなが、健康になる！ 　簡単なのに美味しい！』 をあなたと一緒に作りたい❣️😆 @nao_yasasii_gohan ◀タップしてフォローしてね🙌 コメント、DM大歓迎です 🙆‍♀️💕 分からないことがあれば 気軽に 何でも聞いてくださいね。 ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #なお新鮮野菜レシピ #オクラ #きゅうり #なす #生姜 #山芋 #大葉 #みょうが #夏野菜 #旬の野菜 #山形のだし #だし #簡単レシピ