実は動画で映ってない材料が…👇 ⁡ 偏食っ子が食べやすく工夫したレシピを紹介中→ @mayu_gohan1010 ⁡ なんかストラップ映っちゃった😂 ⁡ しかも、ヴァター入れてるのにやたら白光り して映ってて編集したけど直らず😭 ⁡ いきなり画面めっちゃ明るくなるから却下させて もらいました😵‍💫 ⁡ 実は私もにぃにも🦐の匂い苦手なんやけど 食べた…上にお代わり！ ⁡ 少食さんやから1杯丸々お代わりは無理やのに 1杯分お代わり入れてお腹いっぱいって言いながら 苦しそうに食べてた😂 ⁡ 複雑…やけど嬉しいw ⁡ ⁡ ❤️シーフードチャウダー飯❤️ ⁡ 👶🏻1歳～ ⁡ 【材料】 ⁡ ☑︎米　2合 ☑︎牛乳　200ml ☑︎水　２合メモリまで ☑︎にんじん　1/3本 ☑︎玉ねぎ　1/4個 ☑︎冷凍コーン　適量 ☑︎冷凍ブロッコリー　適量 ☑︎シーフードミックス　1袋 ☑︎ヴァター　10g ☑︎コンソメ　大さじ1 ⁡ ※シーフードミックスは180gのものを使用。 だいたい150〜200gかと… ⁡ ⚠️3歳くらいになるまではイカはまだ硬くて 喉に詰まらせるのでお子によそわないか 無しのもの推奨 3歳頃→細かく刻んでね！ ⁡ ⁡ 【手順】 ❶玉ねぎ、にんじん、ブロッコリーはみじん切り ⁡ ❷米に牛乳を入れ、2合ラインまでの残り分水を 入れてコンソメをかけ、軽く混ぜる ⁡ ❸ブロッコリー以外の具とヴァターを入れる (ブロッコリーも柔らかくしたい場合変色するけど 炊き込んでも♪) ⁡ ❺普通炊飯してブロッコリーをまぜる ⁡ ⋆⸜ できあがり ⸝⋆ ⁡ 薄かったら塩コショウしてね！ ⁡ ★偏食っ子が食べやすいポイント ⁡ ①お子達に大人気えび！ ⁡ ②お子達に大人気牛乳！！ ⁡ にぃには炊き込みご飯NGやけど牛乳ラバーやから 「牛乳のごはん」って言ったら喜んで食べたよ！ ⁡ ③野菜を細かくしていること ⁡ ④野菜をくたくたにしていること ⁡ ⑤ちょっとエビピラフっぽいこと ⁡ ⁡ ⁡ ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ ⁡ こんにちは〜まゆです☆ ⁡ 　@mayu_gohan1010 👈タップ ⁡ 偏食5歳👦🏻と偏食2歳👦🏻 0歳👶🏻の3児のママやで！ ⁡ このアカウントでは 【台所育児】を通じて偏食・野菜嫌いを克服 していこうと思ってるで❤️‍🔥 ⁡ レシピ内にはこどもが食べやすくなる工夫を ちりばめてるよ！ ⁡ ・最近こどもが食べなくなってきた… ⁡ ・こどもの栄養が気になる… ⁡ ・こどもの偏食に毎食付き合うのつらい… ⁡ ⁡ そんなそこのアナタ💕 一緒にがんばろ！ ⁡ ⁡ ⁡ @mayu_gohan1010 ⁡ ⁡ #食べない #偏食 #偏食改善 #偏食っ子 #偏食克服 #レシピ　#レシピ動画　#幼児食　#食べムラ　#野菜嫌い　#幼児食レシピ　#幼児食メニュー　#簡単レシピ　#こどもとつくる　#親子で楽しむ #クリスマスメニュー #シーフードチャウダー　#親子ごはんの悩みサポート