＠kei_sweets_recipe👇レシピはここ 元パティシエが 体に優しい簡単おやつを 投稿しています🍪✨ ・グルテンフリーなのに美味しい ・ほっと心が満たされる時間 ・栄養もとれるおやつ 知りたいママはフォローしてね🥰 @kei_sweets_recipe ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝ごはんにもおすすめ！ 混ぜてレンチンするだけ カップチョコパン🍫 実はこれ 小麦粉も米粉も使ってない😳 食物繊維たっぷりで 腸活も出来ちゃう 体に優しいパン🤤 美味しそうだと思ったら ❤️ってコメントしてね✨ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 混ぜてレンチン！カップチョコパン🍫 【材料】1人分 ・卵 1個 ・はちみつ 20g ・無糖ヨーグルト 10g ・きなこ 20g ・純ココア 7g ・ベーキングパウダー 2g 【作り方】 ① カップの中で 全ての材料をよく混ぜる ② 600w 1分半 【ポイント】 ・ヨーグルトを入れることで ベーキングパウダーと反応して ふっかふかになるよ✨ わからないことがあったら DMで聞いてくださいね🥰 体に優しい理由はコメント欄へ📝 -————————————— #グルテンフリーおやつ #無添加おやつ #体に優しいおやつレシピ #手作りパン #チョコケーキ #レンチンおやつ #チョコパン
