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献立例👇 ・春巻き ・きゅうりともやしの中華風サラダ ・わかめと卵のスープ その他の給食レシピはこちら↓ ▷▶▷@sashimifam_recipe 美味しそうと思ったら、いいね!♡コメントお待ちしてます☺️ -—————————————— 【子ども爆食い!揚げない春巻き】 年末から特に感じてたけど 野菜高すぎない😳? 値段が少し落ち着いた野菜もあるけど まだまだ高いなぁと感じたよ🫨 みんなの地域はどう?? 少しでもお安く、でもボリュームは落とさずに 家族にご飯を作ってあげたいから カット野菜を使ってみたよ! スーパーによっては既にカット野菜が 売り切れてるらしいけど…😣 カットされてるから切る必要ないし 楽ちんだったよー! 是非作ってみてね☺️ 〈材料〉10本分 ・豚ひき肉 200g ・ニラ 1/3束 ・しいたけ 2個 ・千切りキャベツ 70g ・春雨 30g ♦︎砂糖 大さじ1/2 ♦︎鶏ガラスープの素 小さじ1 ♦︎酒 大さじ1 ♦︎みりん 大さじ1 ♦︎醤油 大さじ1 ・水溶き片栗粉 大さじ1/2 ・水溶き薄力粉 適量 ※1歳半〜OK 冷蔵保存3日間 包んだ状態で冷凍OK 〈作り方〉 1.下準備 春雨→戻して2cmの長さに切る ニラ、しいたけ→お好みの大きさに切る 2.ひき肉、野菜を炒めて 春雨と♦︎を混ぜ合わせたら 水溶き片栗粉でとろみをつける 3.春巻きの皮に具材を乗せて巻いていく。 端を水溶き薄力粉で止めておく 4.多めの油で両面焼き色をつけたら完成♪ ————————————— *栄養士さしみ* 5歳女の子ママ 栄養士歴12年 現役保育園栄養士 健康カウンセラー経験有り 幼児食アドバイザー ・我が子の野菜嫌いを克服したい! ・料理のレパートリーが少ない… 見るだけで解決!! おうちで簡単給食レシピを発信中☆ その他のレシピはこちら⇒ @sashimifam_recipe つくレポ大歓迎🫶 #幼児食レシピ #保育園給食 #幼稚園給食 #給食レシピ #親子ごはん #偏食 #ベビカレメイト #親子ごはんの悩みサポート

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