＼物価上昇中でも安心！／ もやし×鶏ひき肉×豆腐で、安くて栄養満点◎ シャキふわ食感で偏食息子も完食

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ひじき入り豆腐つくね 🐓 ⁡ ⁡ 前に投稿したレシピを ちょっと改良しました🤏 ⁡ ⁡ ⁡ これ

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レンジでほったらかし！究極に簡単な鶏肉レシピはこちら💁‍♀️ いいね❤︎やコメント とても励みに

子どもが好きなおかず😋 ⁡ ⁡ 鶏胸肉とじゃがいもを切って 混ぜて揚げ焼きにしたやつ。 ⁡ コス

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＼むね肉なのに、しっとりやわらか！／ パサつきがちなむね肉も、ひと工夫で大変身！ 繊維を断ち切る向き

👇詳しいレシピはここ👇 やる気０％でも作れる！ たった10分で作れる絶品レシピ😋 鶏むね

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鶏胸肉のピカタ✨ ⁡ ⁡ ふっくら柔らかくて 子どもウケ抜群なやつ😋 ⁡ 久しぶりに作ったら 「明