忙しい日は、切って煮るだけの夏野菜ポトフが救世主🍅🌽 一緒に夏野菜を楽しもう🌻 手羽元と夏野菜のうまみがぎゅっとしみ出して、スープまでごちそうに…😊 しかも、材料は全部鍋に入れて“煮るだけ”！ 手間なしなのに、びっくりするほどおいしい🤤 煮込むだけでOKだから忙しい日のごはん作りの味方にもなるよ😊 野菜もお肉もとれて、栄養満点スープだよ🥄✨ 【夏野菜ポトフ】の作り方🌼 🥣 材料（大人2人＋子ども2人分） ☑︎ 手羽元 9本 ☑︎ にんじん 1本 ☑︎ 玉ねぎ 1個 ☑︎ とうもろこし 1本 ☑︎ ズッキーニ 1本 ☑︎ トマト 2個 ☑︎ 塩 小さじ1 ☑︎ 水 700ml 🥣 作り方 ❶ トマトは4等分、にんじん・ズッキーニは2cmの輪切り、玉ねぎはくし形、とうもろこしは食べやすく切る ❷ 鍋に野菜・手羽元・塩・水（400ml）を入れる ❸ 中火で沸騰させ、弱火で10分煮る ❹ 残りの水（300ml）を加え、蓋をして中火でさらに3分加熱 ❺ 味見して塩（または塩こしょう）で調整して完成✨ 作ってみたいと思ったら、 コメント欄に❤️を押してね😋👆🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ゆい┊作り置きで楽する離乳食 幼児食 ▷ @yui.kids_gohan \チンするだけ！3分で準備できる離乳食•幼児食🌷/ ◡̈ ￤平日楽できる作り置きレシピ多数🥣 ◡̈ ￤毎日ごはんや🉐情報はストーリー限定👀ˎˊ˗ ◡̈ ￤時間と心にゆとりができ親子でハッピー🤍 👶🏻2y┊食べムラ娘のため試行錯誤中🍳 「1週間マネするだけ！取り分け幼児食献立BOOK」 を作成しました🙌🏻✨ →プロフィールのリンク「幼児食献立BOOK」又は ハイライトの「献立BOOK」 から🌼 いいね/コメント/保存/フォロー 離乳食作りの励みになります🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #幼児食 #幼児食献立 #幼児食レシピ #幼児食記録 #幼児食メニュー #幼児食アカウント #フリージング幼児食 #幼児食ストック #幼児食ストック作り #幼児食フリージング #幼児食作り方 #幼児食作り #フリージングストック #フリージング #幼児食作り置き #幼児食冷凍ストック #取り分け幼児食 #取り分けレシピ #取り分けごはん #取り分けご飯 #子どもごはん #こどもごはん #夏野菜ポトフ #手羽元 #夏野菜レシピ #ズッキーニ #とうもろこし #ポトフレシピ #親子ごはんの悩みサポート
