@_nachi_gohan_◁◁他のレシピはこちらから \今日のご飯どうしよう？を解決✨/ お子さん、梅好き？🤭 ＼子どもがやみつき／ 梅マヨのりチキ🍗 ささみに梅＋マヨで下味つけて パン粉にあおのり混ぜて揚げ焼き！ 梅の酸味でさっぱり食べれて 夏でもモリモリいけちゃう◎ お肉ちょっとでも満足感あるよ☺️ お弁当にもおすすめ！ ☆ポイント☆ ・むね肉一枚で小梅3つだと子どもは梅が入ってると気づきません🤭 ・梅を減らす場合は、塩胡椒をした方が味がついて美味しいです✨ ・加熱した梅はダイエット効果、血液サラサラ✨熱中症にもいいので、食べて損なし！ 鶏むね肉で、冷めても美味しい♪ ・ケチャップを付けても美味しいです😋 ⚪︎2人分⚪︎ ⚫︎鶏むね肉（細長く切る） １枚 ⚫︎梅干し（種を取って刻む） 小粒3.4個 大粒1.2個 ⚫︎マヨネーズ 大さじ1 ⚫︎コンソメ 小さじ1/2くらい ⚫︎醤油 大さじ1/2 ⚪︎パン粉 1/2カップ ⚪︎青のり 大さじ1 ・揚げ油 適量 ⚪︎作り方⚪︎ ①袋に⚫︎を入れ、揉み込む。 ②別の袋に⚫︎を入れ、よく混ぜる。①を入れ、ほぐすように混ぜる。 ③フライパンに薄く油を入れ、②を揚げたら出来上がり✨ 今日もお疲れ様です！🤲✨ @_nachi_gohan_です😊 最後まで読んでくださってありがとう〜🙏✨ ⚪︎工程少なめ簡単レシピが知りたい ⚪︎失敗しない！家族に褒められたい♪ ⚪︎いい感じに手を抜いて✌️自分時間を作りたい！ という悩みを解決する為に発信しています♪ わからない事があれば気軽にコメントやDMください😊 #鶏むね肉 #冷めても美味しい #梅干し #子どもも食べる #鶏肉レシピ #おつまみ #時短 #ダイエット#親子ごはんの悩みサポート お子さん、梅干し好き？🤭
