献立例👇🏻 ・マーボー麺 ・わかめ卵スープ その他の給食レシピはここから見てね！ ▷▶▷@sashimifam_recipe 美味しそうと思ったら、いいね！♡コメントお待ちしてます☺️ -—————————————— 【おかわり止まらん！給食のマーボー麺】 このアカウントで1番人気なのが麻婆豆腐！ そのマーボーを改良して麺にかけたら ほんと秒で無くなった！🤣 給食でも本当に大人気で 作っても作っても足りなくなる🤭 冬休みに作ってみてね☺️ レンジで15分で完成します！ 大人はラー油をかけて食べてね😋 〈材料〉大人2人＋子ども2人 ・豚ひき肉　200g ・人参　1/3本 ・ネギ　1/2本 ・ニラ　1/2束 ・生姜　小さじ1 ・にんにく　小さじ1 ・木綿豆腐　1丁 ・水　100cc ♦︎砂糖　小さじ2 ♦︎鶏がらスープの素　小さじ1 ♦︎醤油　小さじ1 ♦︎味噌　大さじ2 ・水溶き片栗粉　大さじ2 ・ごま油　小さじ1 ※1歳〜OK 冷蔵保存3日間 〈作り方〉 1.野菜をみじん切りにする ニラは1cm長さに切る。 2.耐熱ボウルにひき肉、人参、ネギ、 生姜、にんにく水を入れラップをして 600w7分加熱する 3.♦︎とニラ、豆腐を入れて混ぜたら ラップをして更に3分加熱 4.ごま油、水溶き片栗粉を入れたら ラップ無しで1分加熱して完成♪ ————————————— ＊栄養士さしみ＊ 6歳、0歳姉妹のママ 栄養士歴13年 現役保育園栄養士 偏食改善アドバイザー 幼児食アドバイザー 健康カウンセラー経験有り ・我が子の野菜嫌いを克服したい！ ・毎日のメニューに悩む… 見るだけで解決！！ おうちで簡単給食レシピを発信中☆ その他のレシピはこちら⇒ @sashimifam_recipe つくレポ大歓迎🫶 #保育園給食 #給食レシピ #親子ごはん #偏食 #親子ごはんの悩みサポート