詳しいレシピはこちら💁‍♀️ ⁡ 作りたい！と思ったら いいね♡ を押して教えてくださいね🥰 ⁡ 食べムラ対策レシピ発信中！ 自宅保育ママのラクうま幼児食→@sakizo_mama_recipe ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ 野菜苦手なお子さんには これ作ってみて〜！ ⁡ うちの子も大好きで 春休みに作ったのは３回目😍 麺は、焼きそば麺を使うことで 他の鍋で茹でる、というひと手間を 抜いています！ ⁡ もちろんラーメン用の麺でも美味しいよ〜！ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ \野菜たっぷりちゃんぽん/ ⁡ ⁡ 【材料】　大人1人、子ども2人分 ⁡ ・焼きそば麺　２玉 ⁡ ・豚こま肉　　150g ・玉ねぎ　　　1/2個 ・にんじん　　1/3本 ・もやし　　　１袋 ・キャベツ　　２枚 ・水　　　　　３００ml ⁡ ・かまぼこ　　お好きな量 ・コーン缶　　５０g ⁡ ⭐︎ ・牛乳　　　　300m l ・鶏がら　　　大さじ１ ・オイスターソース　小さじ２ ・酒　　　　　大さじ１ ⁡ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①野菜・かまぼこを食べやすい大きさに切る 　もやしは袋の上からザクザク短くなるように切ると、食べやすいよ👍 ⁡ ②肉を炒めて、色がかわったら野菜も炒め、少ししんなりしたら水を入れ、フタをして５分ほど煮る ⁡ ③人参が柔らかくなったら、かまぼこ、コーン缶、⭐︎の調味料、麺を入れてさっと煮たら完成！ 　※牛乳は沸騰しすぎないように煮てください😌 ⁡ 【下準備】 ⁡ ・深めのフライパンを使ってください🌸 　鍋でもOKです！ ⁡ ・今回は焼きそばの麺を使いましたが、ラーメン用のものなどなんでも🙆‍♀️ ⁡ 焼きそばの麺は油のベタベタが気になったので、さっと洗いました✌️ ほぐれないのが気になる場合は、20秒ほど袋のままレンチンするのがオススメ！ ・麺1玉で調理する場合は、麺を入れる前に半分取り分けてから麺を入れるといいよ！次の日はスープだけでも美味しい🤤 ⁡ 今回のスープは、牛乳味でまろやかなのにコクがあって子どもにも食べやすいから、 うちの野菜嫌い４歳も大好き！試してみてね〜🌝 ⁡ ⁡ ⁡ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ ⁡ フォローはこちら→＠sakizo_mama_recipe 食べムラに悩むママが家で作っているレシピを発信します！ 質問や感想、子育てについてなどDMお待ちしています✨ ⁡ #幼児食　#給食レシピ　#食べムラ　#偏食　#親子ごはんの悩みサポート #野菜ラーメン #手作りラーメンスープ #ちゃんぽんスープ #お昼ごはんメニュー