くわしいレシピはこちら💁‍♀️ ⁡ @sakizo_mama_recipe ☝️元 給食の先生が、食べムラ解消レシピを発信中！ ⁡ 作りたい！と思ったら いいね♡ を押して教えてね🥰 ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ 千切りが多いコールスローだけど、 小さい子には四角に切った方が 食べやすい！ 動画でもあるけど、 芯は硬いので取ってあげてね〜！ （もしくは、芯だけ薄切りしても◎） スプーンに乗せやすくて、 コーンとか他の具と切り方を合わせてあげる イメージです😊 マヨも多すぎずにさっぱりした味付け☺️ ぜひ作ってみてね！ ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ ⁡ \ コールスロー / ⁡ ✿１歳半頃〜　 ✿大人２人、幼児２人分〜 ✿保存期間：冷蔵１〜２日 　　　　　　 ⁡ ✎𓂃材 料𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ・キャベツ･････1/4玉(300g） ・塩･･･････････小さじ1/2 ・カニカマ･････８本 ・コーン･･･････100g ⁡ ♢マヨネーズ････大さじ２ ♢砂糖･･････････小さじ１ ♢酢････････････大さじ1/2 ⁡ ⁡ ✎𓂃作 り 方𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ①キャベツは１㎝角くらいに四角に切り(色紙切り)、大きめのボウルに入れて塩を振り、手で揉んでおく （できれば芯は取り除くと食べやすいです！切る前に芯だけとっておいても🙆‍♀️） ⁡ ②水分が出たら、ボウルを傾けながら、キャベツを手でぎゅっと抑えるようにして水気を切っておく ⁡ ③カニカマは１cm幅に切る、コーンの水気は切っておく ⁡ ④②に③と♢の調味料を合わせ、よく混ぜる ⁡ ⁡ ✎𓂃ポ イ ン ト𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ・生野菜なので、咀嚼力に合わせて食べさせてあげてください。必要ならキャベツはさっと茹でてね！ ⁡ ・作り置きする場合は、野菜を塩揉みするときに手袋をすると安心です😊 ⁡ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ 最後まで読んでくれてありがとう！ ⁡ 元 給食の先生、全力子育て中の３児ママが 食べムラ解消レシピを発信しています✾ ⁡ ⁡ ❥ 食べムラで困ってる・・ ❥ 栄養足りてるか心配・・ ❥ でもとにかく簡単に作りたい！ ⁡ ってママは必見💡 ⁡ @sakizo_mama_recipe ☝️フォローで心の余裕をゲットして 今しかない子育てを楽しもう！ ⁡ ⁡ レシピの質問や感想、ふだんの子育てについてなど なんでもＤＭお待ちしています💌 ⁡ ⁡ #幼児食　#給食レシピ　#食べムラ　#偏食　#親子ごはんの悩みサポート #コールスロー　#キャベツ