注意点は…⚠️ ⁡ 偏食っ子が食べやすく工夫したレシピを紹介中→ @mayu.gohan1010 ⁡ 💁‍♀️お知らせ 今共同投稿していますがmayu_gohan1010は移行して新しいアカウントになっています。近々このアカウントはクローズ予定です。引き続き閲覧いただけるなら @mayu.gohan1010 にフォローよろしくお願いします。 前にインスタライブで作ったやつです！ ⁡ 冷やご飯チンしすぎて熱くて持てなかったり ⁡ 私の話が長すぎて余熱で卵が固まっちゃって ボロンボロンのやつができちゃったやつ😂 ⁡ もし作ってくれるなら恐らくそんな心配は ないかと…😂 ⁡ ⁡ ❤️レンチンカニチャーハン❤️ ⁡ 👶🏻1歳〜 ⁡ 【材料】2〜3食分 ⁡ ☑︎ごはん300g ☑︎カニカマ　5〜6本 ☑︎ブロッコリー　適量 ☑︎コーン　適量 ☑︎卵2個 ☑︎鶏がらスープの素　小さじ1 ☑︎ごま油　大さじ1 ⁡ ⁡ 【手順】 ⁡ ❶ごはんに鶏がらスープの素とごま油を入れて混ぜる ⁡ ❷①を「ラップなし」で3分レンチン ⁡ ❸レンチン後②を混ぜてほぐす ⁡ ❹刻みブロッコリーとコーン、ほぐしたカニカマを混ぜて1分レンチン ⁡ ※卵がまだ固まってなかったら加熱時間プラス ⁡ ❺軽くほぐす ⁡ ⋆⸜ できあがり ⸝⋆ ⁡ ✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿ ⁡ こんにちは〜まゆです☆ ⁡ 　@mayu.gohan1010 👈タップ ⁡ 偏食5歳👦🏻と偏食2歳👦🏻 0歳👶🏻の3児のママやで！ ⁡ このアカウントでは偏食におつかれのママがこれさえ食べとけばオッケーと思える料理のレシピを中心に発信してるよ😍ストーリーズで3人の息子達との暮らしも投稿中❤️‍🔥 ⁡ ・お子の栄養が気になる… ⁡ ・何か口にしてほしいからレパートリーを増やしたい ⁡ ・男の子3人の育児ってどんな感じ？ ⁡ ・いつ寝てるの？ ⁡ 聞きたいことなど遠慮なく何でもリクエストしてね♪ ⁡ ⁡ ⁡ @mayu.gohan1010 ⁡ ⁡ #食べない #偏食 #偏食改善 #偏食っ子 #偏食克服 #レシピ　#レシピ動画　#幼児食　#食べムラ　#野菜嫌い　#幼児食レシピ　#幼児食メニュー　#簡単レシピ　#こどもとつくる #台所育児　#台所育児の記録　#親子で楽しむ　#時短レシピ　#親子ごはんの悩みサポート　#vlog #レンチンレシピ