作り方はこちら👀@yun_oyakono_ 見に来てくれてありがとう♡ 作ってみたいと思ったら 「🇮🇹」を送ってね✨ 後で見返すために「保存」も忘れずに！ いいね❤️くれるとめっちゃ喜びます😍 昨日の画像投稿を動画にしました！ 20分で4品作れちゃうのに豪華に見えて 息子にはパーティと間違えられたよ🤣 これならいつでも作れちゃう🥰 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ミラノ風野菜ドリア ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【材料】 ●豚ひき肉 200g ●玉ねぎ 1/2こ ●ピーマン 1こ ●にんにく 1片 ●塩こしょう ●小麦粉 大さじ2 Ａコンソメ 1こ Ａケチャップ 大さじ4 Ａ中濃ソース 大さじ2 ・牛乳 150ml ・ごはん ・チーズ 【作り方】 ① 玉ねぎをみじん切りにし、600W2分レンチン フライパンで肉を炒め始める ② にんにく・ピーマンをみじん切りにして チンした玉ねぎとフライパンに加え炒める ③ 小麦粉を加えて弱火で粉っぽさがなくなるまで 弱火で炒める ④ Aを加え焦げないように炒める ⑤ 牛乳を加えてとろみが出るまで混ぜ合わせる チーズをかけて、 お好みでトースターで焼いたら完成♡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ ほうれん草のくたくた煮🥬 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【材料】 ●ほうれん草 1束 Ａバター 15g Ａ塩 小さじ1/3 Ａコンソメ 1/2こ Ａブラックペッパー 適量 ・粉チーズ 【作り方】 ①ほうれん草をよく洗い食べやすい大きさに切る ②水に5分ほど晒す ③水気を切りフライパンにＡと共に入れ 蓋をして強めの中火で煮る ④ぐつぐつしてきたら蓋を取り お好みのくたくた加減になるまで煮る ⑤食べる前に粉チーズをかけて完成♡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 田舎風スープ🥣 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【材料】 ●玉ねぎ 1/2こ ●人参 1/2こ ●エノキ 1/2袋 ●ズッキーニ 1/3本 ・コンソメ ・水 【作り方】 ①野菜をみじん切りにし 玉ねぎ・人参・エノキは レンチン2分半で先に火を通す ②鍋に材料を全て入れ沸騰したら完成♡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 小エビのサラダ風🦀 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【材料】 ●お好みの野菜 ●カニカマ Ａマヨネーズ 大さじ3 Ａケチャップ 大さじ1 Ａ中濃ソース 大さじ1/2 Ａにんにくチューブ 1cm ・パプリカパウダー 【作り方】 皿に野菜とカニカマを載せ Ａを混ぜたドレッシングと パプリカパウダーをかけたら完成♡ 𖤣・𖥧・𖥣・𖡡・𖥧・𖤣・𖥧・𖥣・𖡡・𖥧・𖤣 ゆん | 家族みんなが笑顔になる野菜レシピ🥕 もう献立に悩まない！ 野菜がたっぷり食べられる 簡単レシピを投稿中𓌉𖠚 🎁無料プレゼントはプロフィールから🎁 @yun_oyakono_ ☝🏻他のレシピはこちらから 𖤣・𖥧・𖥣・𖡡・𖥧・𖤣・𖥧・𖥣・𖡡・𖥧・𖤣 #ワーママご飯 #サイゼリア再現 #献立レシピ #スピードレシピ #20分で4品
