『100日後にアゴ弱な息子をよく噛める子に育てるママ』 → @yuuhi_no_recipe2830 あとで見返すなら【保存】 いいなと思ったら❤️&コメントくれると めちゃくちゃ喜びます🤗 メッセージもお気軽に🫶 フォローもぜひぜひ待ってます✨ 一緒に育児楽しみましょ😊 15日目🤗 簡単爆速かみごたえばっちし🙆‍♀️ 切り干し大根ともやしの組み合わせて どうなの？そして切り干し大根のナムル! …めちゃくちゃ合うやん! これ最高よ？ 切り干し大根の栄養と にんじんの免疫アップ効果✨ 作ってみてね！ 〈材料〉 切り干し大根　　　　　25g にんじん　　　　　　　1/2本 もやし　　　　　　　　一袋 鶏がらスープの素　　　大さじ1.5 醤油　　　　　　　　　大さじ1 ごま油　　　　　　　　大さじ1 〈作り方〉 ①切り干し大根を水に浸して、600w3分 ②にんじんを千切りに、もやしを洗って 耐熱容器にいれて600w3分 ③切り干し大根の水気をさしっかり切って、食べやすい大きさに切る。 ④ボウルにレンチンしたものをいれて、鶏がらスープと醤油を入れて混ぜる。 ⑤混ざった後に、ごま油をいれてよく混ぜ完成🤗 簡単&カミカミ&健康メニュー発信😊 👉🏻 @yuuhi_no_recipe2830フォローして 一緒に『よく噛める子』に育てよう𓌉𓇋 子どもの健康を守りたい 元保健室の先生ママ𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡 #歯並び #よく噛む#子どもの歯並び#噛まない #よく噛んで食べる #お口育て#歯並び改善 #歯並び心配#歯並び綺麗#咀嚼 #子どもごはん#子どものいる生活#小学生ごはん#簡単レシピ#時短レシピ #レンチンレシピ #切り干し大根レシピ#もやしレシピ#免疫力アップレシピ#栄養満点