管理栄養士ママが作るラクうまレシピはコチラ→@ai_mama_gohan 離乳食不安なママはフォローしてね💜 『保存』しておくとすぐ見返せるよ😊 ママ&パパさん毎日お疲れ様です(๑′ᴗ‵๑) 管理栄養士ママのあいです☺️ 今日はひな祭りにもおすすめ 🐣1さい〜 『ひよこロール』を紹介するよ♪ デコ巻き寿司って難しそう〜ってなかなか手を出せないママ必見👀✨ レンチンした卵を巻くだけで超簡単！ かわいいひよこちゃんはいかが？ 保存してぜひ作ってみてね〜！ ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 ごはん 100g 卵 1個 豆腐 35g(ミニ豆腐1個) 白だし 小さじ1 片栗粉 小さじ1/2 海苔 1枚 ◽️トッピング 黒ゴマ コーン ケチャップ 【作り方】 ①容器にラップをして卵、豆腐、白だし、片栗粉を入れて混ぜたら600w2分レンチン ②くるくるっと丸めておく ③海苔を卵の長さにカットしてすりおろし器などで海苔を噛み切りやすくしてからご飯を伸ばす ④卵をくるっと巻いて馴染んだら1cm幅にカットして飾り付け ◎冷蔵保存 2日 ◎冷凍保存 NG ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 最後まで読んでいただきありがとうございます♪気になることがあったらコメント、DMなんでも聞いてね🌷 * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * 管理栄養士のあいです˖* ⋈ 2児のワーママしてます😊 子育てしてると1日ってあっという間だから パパッと美味しい離乳食作って自分時間、 子どもとの時間を作ろ♡ ママ友感覚でお話できると嬉しい🫶🏻 DMもらえると実はすっごく喜びます♡ フォローはここから→@ai_mama_gohan * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ * #離乳食 #幼児食 #デコ巻き寿司 #ひな祭り #ひな祭りごはん # #離乳食後期 #簡単離乳食 #手づかみ食べ #手づかみ食べレシピ #離乳食レシピ #保育園栄養士レシピ #あいごはん
