@yossiy_gohan←他のレシピここ❤️ レシピは簡単にまとめてあります！ 質問があれば遠慮なくDMしてください✨ 魚食べてくれえぇぇい！ という思いから生まれたこのさなかバーグ。 やっぱり人も食べもんも 【【ビジュ大事】】🤣🤣❤️❤️ 見た目ハンバーグってなると 食べちゃうんだよなぁぁ☺️ 試してみて！ ⚠️サバの味はします！笑 気になる人は、煮込む時にちょこっと酒入れたらにおい飛びますよー👍 てことで、 はいレシピ！ 全て大人2人➕子ども1の量 【さかなバーグ❤️】 材料 サバ缶…2こ 厚揚げ…2ブロック 片栗粉…大さじ4-5 【ソース】 サバ缶の汁2こ分 ケチャップ大さじ2くらい ウスターソース小さじ1くらい コンソメ小さじ1/2くらい 【作り方】 ①サバ缶の汁は残して、身と厚揚げと片栗粉をフライパンでよく混ぜる ②とろけるチーズを包み込むように丸める ③オリーブオイル大さじ4くらいを回し入れて焼く（⭐️触り過ぎないように） ④両面焼けたら、【ソース】を入れて2分くらい煮込む（⭐️あんまり煮すぎると形崩れします） ☝️動画内は鍋にソースの材料をそれぞれ入れましたが、サバ缶の中で混ぜてからの方が良いかと思います🤣‼️ 完成❤️ 食べる時に追いケチャップしても⭕️ …………………………………………………… 🔥笑顔は料理の隠し味☺️🔥 ▫️"毎日の料理に悩むママ"を元気にする💪 ▫️ラクして美味しいと言わせましょうや🤝 ・ 👦🏻5歳👶🏻0歳子育て奮闘中🔥 @yossiy_gohan ぜひ見にきてね❤️ …………………………………………………… #簡単レシピ #家族が喜ぶご飯 #ズボラレシピ #子どもが喜ぶごはん #サバ缶#鯖缶 #ハンバーグ
