@yuuhi_no_recipe2830 コレまでのレシピはココを推してね☝️ 購入品はROOMに載せてるよ💁‍♀️ プロフィールから飛んでみてね✈️☝️ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 箸が止まんない！ 白菜サラダ 白菜にはビタミンCがたっぷり インフルエンザが大流行 ビタミンCたっぷりとって 免疫力あげてまだまだ寒い日 乗り越えよう💕 〈材料〉　　 白菜　　　　　　　　4〜6枚 にんじん　　　　　　1/2本 塩　　　　　　　　　小1/2 ☆ すりごま　　　　　　大さじ1.5 ツナ缶　　　　　　　1缶 塩昆布　　　　　　　ふたつかみ 〈作り方〉 ①白菜を千切り、にんじんを切る ②①を塩もみする。 ③水を切って☆をあえて完成✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 最後までご覧いただきありがとうございます♪ 栄養いっぱいご飯作ってあげたいけど 毎日考えて作るのって大変💦 そんな時に見てほしい @yuuhi_no_recipe2830フォローして 子どもが元気になるご飯𓌉𓇋 時短、保存できるレシピで ママパパの時間確保😊 ✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡✫彡 #子どもごはん#親子ごはんの悩みサポート#ママの味方レシピ #白菜サラダ #免疫力を高める #簡単レシピ #インフルエンザ対策#塩昆布レシピ #野菜レシピ