くわしいレシピはこちら〜💁‍♀️ ⁡ @sakizo_mama_recipe ☝️元 給食の先生が、食べムラ解消レシピを発信中！ ⁡ 作りたい！と思ったら いいね♡ を押して教えてね🥰 ⁡ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ ⁡ 我が家では、特に今日野菜食べてない！とか 外食ばっかにで野菜が足りない！って時に作るよ〜 ⁡ 掴みやすいから、１歳のうちの子も自分で食べられて満足げだった🍠 ⁡ 混ぜて焼くだけだから簡単☺️ これ作って、一緒に食べムラ期を乗り越えよう！ ⁡ 𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓏸𓂃𓈒𓂂𓂂𓏸 ⁡ ⁡ \ 米粉の人参ケーキ/ ⁡ ✿𝟣才半頃〜 ✿目安量：大人２人、幼児２人分程 ✿保存期間 　冷蔵１〜2日　冷凍２週間 　 ⁡ ✎𓂃材 料𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ・にんじん••••５０g（約1/3本） ♢卵••••１個 ♢きび砂糖••••２０〜３０g ♢牛乳 or 豆乳••••１００g ☆米粉••••１００g ☆ベーキングパウダー••••５g ⁡ ✎𓂃作 り 方𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ①人参をすりおろす ⁡ ②①に♢の材料を入れ、よく混ぜる ⁡ ③☆を入れ、よく混ぜ、卵焼き器に流してフタをし 弱火で１０分焼く ⁡ ④表面が乾いた感じになったら、裏返し３分焼き完成 ⁡ ✎𓂃下 準 備𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ 特になし 　 ✎𓂃ポ イ ン ト𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ・波里さんの「サクッと仕上がるお米の粉」を使用 　違うものを使う場合は、牛乳や豆乳を６０gくらいまず入れて、硬さを見て少しずつ増やしてください☺️ ⁡ ・卵焼き器を使うと食べやすい大きさになりますが フライパンで大きく焼くでもOKです ⁡ ・コンロはガスを使用しています。 　IHなどの場合は火が通りずらい可能性もありますので、火加減を調整してください。 ⁡ 𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠 ⁡ 最後まで読んでくれてありがとう！ ⁡ 元 給食の先生、全力子育て中の３児ママが 食べムラ解消レシピを発信しています✾ ⁡ ⁡ ❥ 食べムラで困ってる・・ ❥ 栄養足りてるか心配・・ ❥ でもとにかく簡単に作りたい！ ⁡ ってママは必見💡 ⁡ @sakizo_mama_recipe ☝️フォローで心の余裕をゲットして 今しかない子育てを楽しもう！ ⁡ ⁡ レシピの質問や感想、ふだんの子育てについてなど なんでもＤＭお待ちしています💌 ⁡ ⁡ #幼児食　#給食レシピ　#食べムラ　#偏食　#親子ごはんの悩みサポート #米粉のおやつ　#米粉レシピ